『奇闻策策谈』若你也在真是“幸运”，李兰娟：“冠状病毒”不易感染以下3类人近日

【『奇闻策策谈』若你也在真是“幸运”，李兰娟：“冠状病毒”不易感染以下3类人】近日，随着新冠肺炎病毒的突然袭击，加上周遭环境的改变、还有到满天飞的谣言，让很多的国人都陷入了一种非常焦虑的状态。但这个时候我们万万不能放弃。更多的是要努力的面对这场病毒。比较，一旦感染了病毒，受害的可不仅仅是我们个人，更可怜的是我们的家庭。其中，相信很多小伙伴都在好奇，在这场病毒之中，究竟有哪些人不易感染新冠肺炎病毒呢？今天我们就一起来听听李兰娟院士的说法。

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1、重视养生的人，饮食有规律
我们都知道，凡是重视养生的人，在饮食方面他们都特别的重视，因为饮食有规律，才能使身体的健康指数更高。首先在饮食方面荤素要搭配合理，当然了，在水果方面，也要多样化的摄入，这样才能营养更全面，能使自己的身体健康指数更高。

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2、防护意识强的人
面对疫情的来袭，不管是2003年的非典疫情，还是现在的新冠状病毒，凡是防护意识比较强的人，同样被感染的概率也会比较低。首先新型冠状病毒是通过飞沫传播，接触性传播，我们出门要戴上口罩，当然了，尽量不要出门是最好的一种防护，需要出门的，必须要戴好口罩，不要去人多的地方，回家必须要把手彻底的洗干净，在饭前便后也要把手彻底的洗净，最好用75%的酒精对手消毒。

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3.不生病，少生病，免疫力强的人
要想身体强壮，首先每天要坚持锻炼身体，生活有规律，相信只要身体健康，就能远离各种疾病。