妈宝园：宝宝半夜加餐可以吗？该如何断掉夜奶？快来这里看看《妈宝园》

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宝宝半夜加餐可以吗？该如何断掉夜奶？快来这里看看
【妈宝园：宝宝半夜加餐可以吗？该如何断掉夜奶？快来这里看看】前几天跟闺蜜约会，一向注重保养的她，竟然顶着两只黑眼圈。被我调侃一番后她叹了一口气说：“带娃不易” 。我觉得很好奇，她家宝宝快两周岁了，平时我们都羡慕闺蜜的宝宝好带，作息规律、三餐也不挑食，一般闺蜜做啥他吃啥，怎么还会觉得带娃难呢？

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原来，一向一觉到天亮的宝宝，最近突然半夜总得起来加餐，一开始倒没在意，哭了就冲给他喝。现在觉得越来越不对劲，已经形成习惯了，每晚定时定点起来哭，不喝牛奶不罢休！有时甚至一晚得起来喝两次。我总算明白闺蜜的“黑眼圈”是如何来的了，除了深深地表示同情，还建议她得及早断掉宝宝的夜奶！
宝宝半夜加餐可以吗？当然是能不要尽量不要！
很多宝宝都有喝夜奶的习惯，狠心的妈妈会当机立断地断掉，也有一些妈妈依着宝宝的习惯来，或许是她们还没意识到夜奶会给宝宝带来的影响！
1、影响宝宝的睡眠
宝宝跟大人一样，需要有连续的睡眠时间，如果形成夜奶的习惯，他到固定的时间点就会醒来找奶喝，这样睡眠就中断。久而久之会给宝宝的身体带来影响，不利于他的发育。
2、消化功能受到影响
喝母乳的婴儿不断夜奶，可能是因为寻求安抚，在喝母乳时获得安全感；而像闺蜜这么大月龄的宝宝半夜醒来喝奶并不是因为饿，而是形成习惯了。 2岁的宝宝已经添加辅食了，三餐辅食再加上睡前的牛奶已经足够，如果半夜再加夜奶，肠胃负担会过重，夜间进食也难以消化。

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3、增加龋齿风险
因为我自己经历过龋齿的痛苦，因此对宝宝的口腔健康特别关注，从宝宝长第一颗乳牙时，就坚持给宝宝早晚刷牙。要想宝宝有一口好牙，夜奶一定得断掉！宝宝半夜起来喝奶，都是睡得迷迷糊糊时，喝完就继续睡了，如果这个时候给他刷牙，他就醒了。所以，喝完夜奶后宝宝继续睡觉，患龋齿的概率会大大提高。
夜奶给宝宝带来这么大的影响，妈妈得尽早断掉。
1、断奶需要循序渐进
越早培养宝宝完整睡眠，对他越好，断夜奶最好的时期是在宝宝6、7个月的时候。给这样大的宝宝断夜奶，我们可以循序渐进。比如拉长夜奶的时间，最开始是晚上2点喂，可以慢慢变成3点喂、4点喂。宝宝奶量也得逐步减少，这样比起一下子全断掉，宝宝更容易接受。
2、正确的喂养方式很重要
很多夜奶的宝宝，是由于家长不正确的喂养方式造成的。宝宝半夜醒来一哭，不分青红皂白就塞奶给他喝，久而久之宝宝就享受到夜奶的乐趣从而形成习惯。
其实宝宝哭闹不一定是想喝奶，有时是寻求安全感。在他半夜醒来时妈妈可以先拍着哄一哄，或者抱起来哄。如果还是不肯停止哭闹，尝试先给宝宝喂点水，不要马上就喂奶。

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3、必要时得狠下心
有时顺着宝宝的意愿，不一定是对他最好的。给宝宝断夜奶不是一朝一夕就能做到的，妈妈如果下决心给宝宝断夜奶，还得辛苦熬上几夜。狠下心来、坚持几个晚上不给他喝，慢慢地他就断掉夜奶的习惯了。
断夜奶时期比较辛苦，妈妈的睡眠时间无法保证，宝宝的睡眠也会受到影响。这个时候就需要家人的配合，白天如果能让妈妈补觉，或者晚上宝宝哭闹时家人都能帮助妈妈，那断奶之路就会更加顺利！