为啥会害怕接触新事物应该咋克服呢

强化感觉新事物的有趣,你现在的做法更多是发现新事物没这么可怕,但前面恐惧和排除恐惧的过程还是在。发现事物有趣吸引你的地方,了解它,提前做功课,带着更多的好奇和探索开始前期,就不是一个克服恐惧之旅,而是一个接近憧憬之旅。因为你不了解,所以你怕。使劲的方向不是在要求自己面对未知,而是尽早了解新事物,把未知变成已知
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泻药。多接触勇于接触新事物的人。
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为啥会害怕接触新事物应该咋克服呢
我对新鲜事物一开始就是害怕的,我害怕熟悉的人会突然离开,我害怕会被丢进一个尴尬的陌生圈,我害怕所有不自然的微笑,我害怕那种未知的恐惧。
所以我在渴望新鲜感的同时同样喜欢怀旧。
有人说,其实这只是事实的一半,更贴近现实的,是我们一面喜新厌旧,讨厌一成不变,另一方面却在不断的怀旧。未来往往伴随着刺激和风险,而过去,则意味着安全。
我们总是会去听那一首我们能唱的很好的歌,我们总是会去怀念曾经美好但早已离我们很远的人,我们可能安于现状,不愿意去接纳甚至抵触新的环境。
其实啊,这些都是正常的。我们总是在自己擅长的领域里能找到一丁点儿自信,可我们在自己不擅长的方面一直都是自卑的,一直坚信自己能够挑战无数种可能,却又在一开始就否定自己。
我一直羡慕那种敢去尝试、敢去疯狂、敢去折腾的人,他能活出100种人的活法,在他身上能清楚地看到青春张扬的印记,那种阳光能直接照到我的心间。
很可惜,我一直都不是这样的人。
我的朋友总是同类人,要么性格相似,要么兴趣相投。一个像夏天,一个像秋天,这种倒是很少遇到。
我常常会被优秀的人所吸引,但又觉得他们优秀的难以接近,和他们说话时,我似乎都缺少一点勇气。总是把自己看得很轻,却不知自己同样也在吸引着别人。
能发现自己身上的闪光点,但也只是觉得很平淡,并不会以此为傲,有些事自己本就可以做的更好,直到做完了,才发现原来自己并没有自己想象的那么不堪。
像总是爱预估未来,尽可能地规避风险,只是为了在新鲜事物面前,新朋友面前,能更好的做自己。
心理学将这称为回避型人格,将回避型人格障碍定为一种社交抑制、自我感觉能力不足和对负性评价极其敏感的心理行为模式。
对于大多数人来说,这种表现往往会随着年龄的增长而逐渐消失,是一种正常的现象。
对于新鲜事物,我们总是缺少一份勇气,一份敢去尝试,敢去迈出第一步的勇气,我们总是缺少一份坦然,尽可能接纳自己的不足,并能给自己足够的耐心。我们总是缺少一份自信,一份我一定可以的坚定。
其实你有没有发现?你觉得你可以,后来你真的就可以,这是一个过程,可能很漫长,也可能很辛苦,可能会占用你很多的休息时间,但当你真的做到了,那种感受好像还不错诶。
期待你突然很厉害地出现,把我吓了一跳。
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对于我来说,不感兴趣的东西,再新鲜我也不想尝试,就像音乐我就是喜欢复古的。
对于感兴趣的事物,我也明显感到随着年龄增加,也渐渐只愿呆在舒适区了。不愿也不想打破了。
我觉得这是心态的问题。也许是感兴趣也开始变得无聊了,也许是自身觉得这样就好,不要改变了。
【为啥会害怕接触新事物应该咋克服呢】 我觉得没有对错,保守或者激进只是一种状态,只是对待新事物的两方面,保守更有安全感,激进则会尝鲜,但相应的都会有风险,在于你的权衡与选择。