|作为初作妈妈 ， 有一种奇妙的感觉 ， 当小小的生命到来的时候 ， 我的心里充满了深深的幸福 。 妈妈只希望自己的孩子能够健康成长 ， 这与一丝不苟的照顾和科学合理的饮食是分不开的 。 只有吃得好 ， 孩子才能长高 。 育儿有道理会和你讨论如何合理地搭配孩子的饮食 。 文|育儿有道理 。 （专注育儿饮食优质原创文章 ， 拥有本文章版权 ， 欢迎转发分享）

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粉皮是南方地区以及山东地区流行的特色传统食品,其主要分为鲜、干两种 ， 鲜的即刻食用 ， 干的便于存放运销 。 而且粉皮吃起来 ， 口感非常的柔润嫩滑 ， 是一道非常不错的家常食材 。

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今天育儿有道理为大家推荐一道做给孩子吃的营养菜是：炒粉皮
【「育儿有道理」营养又极其丰富，孩子吃了还想要，劲道滑爽味道鲜美】粉皮的吃法也有好多种 ， 想省事就把粉皮在热水中一泡 ， 泡软以后拿出来就能凉拌 ， 做道开胃小菜还是不错的 。 无论什么菜只要是能炖的 ， 都可以放点粉皮 ， 吃起来滑滑的还筋韧 ， 非常爽口 。

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这道营养菜是由干粉皮,五花肉,干辣椒,葱 ， 姜 ， 蒜,香菜等食材和调料搭配而成 。
育儿有道理为大家讲解下孩子吃葱有什么好处！

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感冒的时候 ， 煮一些葱白水可以促进汗腺、发汗 ， 对缓解感冒有很好的帮助 。 而且葱中还含有大蒜素 ， 葱白水有解毒的功效 ， 有效杀灭感冒所产生的病菌 。

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育儿有道理为大家讲解下孩子吃香菜还有什么好处！
香菜富含维生素 ， 维生素c的量比普通蔬菜高得多 ， 同时还含有丰富的矿物质 。 香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多 。

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下面育儿有道理为大家把这道营养美食菜的做法分享下
第一步：干粉皮凉水泡开、醋糖混合、五花肉切丝、备好葱花姜片蒜末干辣椒段 ， 香菜切末 。

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第二步：锅内倒油、放入八角干辣椒爆香、放入葱姜蒜肉丝、加入老抽 。 放入泡好的粉皮、煸炒几下后将混合的醋糖倒在锅沿、加入盐 。 开大火收汁、加入香菜味精即可出锅 。

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成为母亲是我最丰富的经历 。 那小小的生命似乎有巨大的能量 ， 激发我们的母性本能 ， 搅动沉睡的家庭关系 ， 伴随的过程充满琐碎、惊喜、惊讶和惊吓 。。 当然 ， 这期间最重要的事情是孩子们的健康饮食 。 希望以上的营养组合能给你和你的宝宝最大的帮助！携起手来 ， 让孩子们健康平安地成长！我是育儿有道理 ， 如果您喜欢这篇文章 ， 请点赞或分享给更多的人！想了解更多育儿饮食知识请关注我 ， 请记得下方留言哦！！！

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