「糖尿病」糖尿病患者预防糖尿病足，需要知道这些小常识 |全民健康dou起来|甲沟炎|鞋|

作者：商丘五院赵大夫
糖尿病足它对糖尿病患者带来的危害是相当的严重的，糖尿病足虽然是糖尿病的并发症，但是这并不代表只要是患有糖尿病就一定会出现糖尿病足这个并发症的，如果患者能够重视起足部的健康问题，还是可以大大降低糖尿病足出现的发病率的！
1、能每天检查足部。如果患者年龄大、视力不好，这需要请家人帮助，足趾间尤其是重点检查部位。如果出现足部异常水泡、颜色变暗等现象，一定不可忽视，要及时到医院做相关检查！

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2、无论室内还是外出，避免赤足，避免仅穿袜子或者仅穿薄拖鞋活动，以免造成足部损伤！
3、要穿合脚的鞋，选择透气性好的面鞋袜，避免出脚汗，脚汗无从被吸收，而出现真菌感染。
4、夏天穿凉鞋避免穿暴露前脚趾的鞋子，一定要保护好足部，以免碰伤而感染。
5、每次洗脚（水温最好低于37℃），洗完擦干双足，特别是足趾之间。以免留有水渍易发感染。
6、冬季或者其他季节病人感觉到腿脚冰疗，不要用任何一种热水袋去捂脚，避免出现烫伤。

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7、不要用化学制剂去清除鸡眼和胼胝，要请专业人员处理。
8、用润肤剂去润滑足部干燥的皮肤，但是不要涂于足趾之间。
9、要平直的剪趾甲，以免形成甲沟炎！
10.在控制血糖的同事，也要保持（控制）血压、血脂的正常，这再预防糖尿病足的同事也起着一定的作用！
袁敏琴糖足中心温馨提示：
糖尿病足的早期症状有：下肢疼痛、发凉、麻木、间歇性跛行、蚂蚁感、炽热、走路像踩棉花一样，当糖尿病患者出现这些症状的时候，就证明患者的下肢神经、血管出现了病变现象，要及时到专科医院去做相关的检查，及时的做出改善与治疗，避免严重糖尿病足的发生。
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