#做最棒的爸爸#危害有多大？5岁男童一觉醒来桌椅板凳变双份，儿童使用手机不当( 二 ) 署名：石头爸一觉醒来

影响学习和孩子注意力
只要有手机的学生，学习成绩都会下降或者成绩较差。
手机游戏中充斥着各种声音和光影的刺激，对孩子大脑发育非常不利。
学生长时间玩手机，不仅会占据课余时间，影响学习，课堂上还会分心，注意力不容易集中，爱走神，玩电脑游戏容易让学生兴奋，从而静不下心来学习，思考，有些学生还会上瘾，陶醉在虚幻的美妙世界里，就算上课也要偷偷拿手机出来玩。
长期玩手机，孩子的自控能力也会下降。
容易诱发孤独症、焦虑症
沉迷手机，轻则影响社交，重则诱发心理疾病。

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长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚玄世界，迷迷忽忽，很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。
长时间自我封闭，缺乏和外界沟通，有心事也只会自己放在心里，时间长了会增加心理负担，承受能力下降，很容易造成抑郁。手机成为亲情杀手。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，会让多少父母感到一些悲凉。
影响思维模式，交流障碍
澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的一项研究表明，爱发短信的青少年，思考问题难以深入，凡事急于求结果，性格比同龄人更冲动。常用手机上的联想输入功能发短信，会使孩子们做其他事时只追求速度，而忽略准确性，极大地影响他们的思考方式。
手机成为亲情杀手
世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，会让多少父母感到一些悲凉。
沉迷游戏，加深隔阂。频繁给同学、朋友发短信，让孩子们更不会对父母讲真心话，加深父母的失控感和亲子之间的隔阂。
如何正确引导孩子玩手机呢？
正所谓堵不如疏，家长越是禁止孩子玩，孩子越是好奇，而现在的环境，孩子很容易接触到各种手机游戏，现在是科技时代，所以手机也不是必须严令禁止的，正确引导孩子玩手机比严防死堵更有效。

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约定游戏时间
陪同孩子制定一张属于他自己的时间表。规定玩手机的时长和规则，比如必须写完作业才能玩，时间也不可以太长。
时间到了按时归还下次就还可以玩，如果不按照时间表执行，就不能再玩手机，严格按照时间表执行，时间长了孩子就会习惯性地遵守。
选择优质内容
可以选择性的让孩子玩手机，看一些健康的适合小孩子看到动画片或音乐。尽量避免让儿童玩一些手游类的游戏，可以观看一些与自然、人文与科学有关的视频，像一些访谈节目或者纪录片等等。这样一来可以满足儿童看电子产品的乐趣，也可以让他们增长很多有用的知识，一般观看时间不超过45分钟为宜。
现在手机上也有很多在线教育的网站或者手机教育类app ，让孩子看教育类的内容，边学变玩。
当我们发现孩子开始沉迷手机游戏时候，该怎么办？
俗话说，追本穷源，方能彻底解决问题。
所以，我们先探究孩子们为什么会沉迷手机游戏。

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多陪伴孩子
据儿童教育心理学指出，一个人成长过程中会有被爱、安全感、秩序感、成就感等四大心理需求。一般来说，这四大心理需求的70%来源于父母。
而当父母无法满足孩子的这四种需求时，孩子就只能向内自我寻求或向外寻求。