每个家庭里面都是以孩子为中心的 ， 一家人围着宝宝转 ， 加上现在的生活水平大大的提高 ， 更希望给宝宝更好的 ， 小孩子也是 ， 基本上所有的孩子都比较喜欢吃肉 ， 对于蔬菜是十分的抗拒 ， 水果还好 。

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我闺蜜家的小核桃也是 ， 十分挑食 ， 那个蔬菜是怎么也不吃 ， 哄着 ， 喂着吃一点点 ， 闺蜜也没在意 ， 也是每天费心尽力地给宝宝做更多的吃的 ， 肉类补充蛋白质 ， 就会让宝宝多吃一点 ， 瘦肉不油腻 ， 可是这几天闺蜜跟我说 ， 她家小核桃最近很是哭闹 ， 不乖 ， 晚上睡觉也是 ， 睡不踏实 。

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于是带小核桃去了医院 ， 医生说这一切都是由于宝宝脾胃受损 ， 导致积食引起的 ， 就是因为宝宝营养不均衡 ， 吃太多肉 ， 导致孩子脾胃压力太大 ， 长期以来积食 ， 食物得不到消化 ， 堵在胃里面 ， 宝宝身体不舒服 ， 所以宝宝才表现出来不乖 ， 这也是发现的早 ， 时间长了宝宝生长发育会得到抑制 ， 变得瘦瘦弱弱的 ， 让宝宝生病！

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所以即使是春天 ， 蔬菜的种类不多 ， 但也还是要让宝宝多吃一些蔬菜 ， 荤素搭配 ， 不要让宝宝吃太多的肉 ， 一定要注意孩子的脾胃 ， 脾胃是人之根本 ， 尤其是对于宝宝来说 ， 脾虚肾虚很容易让宝宝停止发育 ， 宝宝正是长身体的年纪 ， 不要让宝宝成为小矮子！
3种食物加入黑名单 ， 家长长点心吧 ， 别再给娃吃了 ， 影响孩子健康
1.油腻食物
油炸食品现在是很常见 ， 炸鸡汉堡等 ， 孩子们特别喜欢吃华莱士 ， 肯德基啊 ， 觉得味道好吃 ， 家长们也知道不卫生 ， 可能会自己回家来炸给宝宝吃 ， 但是不知道的是 ， 即使自己炸也会给宝宝身体造成伤害 ， 因为含有大量的油脂 ， 油腻腻的 ， 到了宝宝脾胃里面 ， 很难消化 ， 给脾胃造成很大的压力 ， 导致积食 ， 生病！

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2.甜腻食物
虽然说甜品可以分泌多巴胺 ， 让宝宝心情愉悦 ， 但是吃太多也会对宝宝不好 ， 甜食也会腻 ， 含有大量的糖 ， 到了宝宝的肠胃里面也是 ， 甜腻腻的 ， 很难消化！让脾胃承受大量的压力 ， 时间长了会让脾胃生病 ， 甚至到最后脾胃衰竭 ， 难以收拾！

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3.加工肉食
丸子类小朋友最喜欢吃了 ， 火锅里面涮着 ， 可谓非常美味 ， 可是这些都是加工食品 ， 为了放置很久 ， 里面加了很多的防腐剂 ， 还有一些调味品 ， 食品添加剂等 ， 都会给宝宝的脾胃造成伤害 ， 宝宝脾胃坏了 ， 食物就消化不了 ， 提供不了营养 ， 怎么长个子！

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下面这个方法宝妈们一定要记住了 ， 可以保养宝宝脾胃 ， 让孩子不再生病！
【【馨雨倾尘】家长长点心吧，别再给娃吃了，影响孩子健康，3种食物加入黑名单】春天给宝宝多养养脾胃 ， 平时给宝宝喝的粥里面加一些甜苏末 ， 他可以助消化 ， 让宝宝减少积食 ， 此外还可以帮助改善保养脾胃 ， 让脾胃更加强健 。 记住这个方法 ， 让宝宝有个好脾胃 ， 减少积食 ， 给宝宝提供营养 ， 减少生病 ， 健康快乐成长！

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