谈八卦的芬芬■平时尽量多吃4物，或助你长胎不长肉，促进胎儿发育，女人怀孕后女人怀孕后

女人怀孕后，平时尽量多吃4物，或助你长胎不长肉，促进胎儿发育！

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草莓
草莓是我们生活中比较常见的一种水果，不仅营养丰富，还含有大量的叶酸，而叶酸具有促进胎儿神经发育的作用，而且它属于水溶性维生素，容易被身体所吸收，不易使孕妇发胖而且也有利于胎儿发育，孕妈常吃，或助你长胎不长肉。

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菇类
菇类跟鱼类一样，都属于低脂肪的食物。但它们有富含氨基酸，维生素以及纤维素，营养丰富得不要不要的，非常适合发育中的胎儿补充营养。孕妈在孕期多吃，不仅可以帮助孕妈长胎不长肉，还可以促进胎儿的发育。

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【谈八卦的芬芬■平时尽量多吃4物，或助你长胎不长肉，促进胎儿发育，女人怀孕后】无花果
无花果含有丰富的胶质和纤维素，能有效的吸附孕妇肠道内的有害物质，帮助你去除胎毒。常吃不仅能帮助孕妇消化吸收，还有排毒通便的功效，孕妈平时多吃，或助你长胎不长肉。

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苹果
苹果是我们生活中最常见的一种水果，一年四季都有的卖，孕妈平时就可以多吃一些苹果，因为苹果中含有大量的维生素，和多种营养成分，孕妈常吃不仅可以让胎儿吸收更多的营养成分，还有助于孕妈保持身材。