康普李医师：变“黄脸婆”的命运？，为什么有的女性可摆脱40岁一过容颜衰老女人总感叹光阴无情

女人总感叹光阴无情，让本身青春靓丽的容颜转眼间变成面黄肤皱的衰老模样。尤其是40岁一过，种种肌肤问题便开始频频造访，于是不得不一次又一次的为“黄脸婆”这个名字感伤。
“黄脸婆”一词是形容青春不再，容颜衰老的女性，其实之所以会发生这种情况是因为人体的五脏功能失调。
要想养颜美容，摆脱“黄脸婆”的境遇，首先应增强脏腑的生理功能，这样起到不补心养颜的效果，使容颜不衰，人面桃花。

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养心补血面色红润光泽
心主血脉，其华在面，面部是人体中血脉分布最为集中的部位，因而心脏功能盛衰直接可以从面部的色泽上表现出来。

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养肝补血明目润肤
肝主藏血，主疏泄，能调节血流量和调畅全身气机，使气血平和。若肝之疏泄失职，气机不调，血行不畅，血液瘀滞于面部就会使面色泛青、暗淡无光，或出现黄褐斑，且两目干涩，视物不清。
这个时候的挽救办法是将银耳、菊花各10克，枸杞75克，糯米100克，同放锅内加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食。常服此粥能够帮助养肝补血、明目润肤、祛斑增白。

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益气健脾对于强肌嫩肤也是非常必要的
脾为后天之本，气血生化之源。脾主肌肉，脾胃功能不健全的时候，会导致人体气血津液不足，使面部缺乏营养滋养，使得面色淡白，萎黄不泽。
针对这种情况，可取大红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥。该款粥品有很好的滋润皮肤，增加皮肤弹性和光泽的作用。

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【康普李医师：变“黄脸婆”的命运？，为什么有的女性可摆脱40岁一过容颜衰老】通肺气对于爱长痘的女性来说是非常必要的
肺主皮毛，因而人体通过肺气的宣发和肃降，使气血津液得以布散全身。若肺功能失调，便容易让面部皮肤长出痘痘，而且还会导致肌肤干燥，面容憔悴而苍白等问题出现。
要治疗肺功能失常，可选择百合、粳米加水适量煮粥，粥将熟时加入冰糖，稍煮片刻即可。这款粥主要针对面容憔悴，长期神经衰弱、失眠多梦，更年期妇女的面色无华，以及面生痘疮者适用，能起到较好的恢复容颜色泽及祛痘的作用。

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要重视补肾填精，只有这样，才能保证青春常驻。
对于因肾功能失调引起的容颜受损可将芝麻、核桃仁、糯米适量，同放锅内，加水适量煮粥。这款粥可促进毛发生长发育，使皮肤变得洁白丰润。
知道了如何在中年后保持靓丽的容颜，你还用担心年纪一到就被冠上“黄脸婆”的称呼吗？赶紧试试吧，让青春再次造访自己。