其实 , 各国研究人员都研究过电视、手机对孩子成长发育的影响 , 虽然研究内容和方法各不相同 , 但他们中大部分指向都是类似的:对6岁之前的孩子尽量少看电视 , 3岁以前做到不看电视 。
当然 , 在这个信息时代让孩子完全杜绝手机、电视并不现实 , 那么孩子看电视的时间、频率、内容等都将是关键 , 家长一定要做好过滤、监督工作 。
二、如何引导孩子看电视、看手机?
严格控制电视时长
孩子没有自控力 , 所以家长一定要起好监督作用 , 严格控制孩子的观看时长就是我们要做的第一步 。
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一般而言 , 2岁以内的孩子不建议看电视 , 这个阶段的孩子身体发育比较快 , 各器官还未发育完全 , 很容易牵一发而动全身 。 年龄太小的宝宝看电视、手机 , 很容易对孩子的眼睛造成不可逆的伤害 。
2-5岁的孩子 , 一般不要超过0.5小时/天 , 一次最好控制在15分钟以内 。
孩子上学之后虽然可以适度看电视 , 但课业的压力随之而来 , 孩子将不具备长时间看电视的条件 , 所以这个阶段的孩子也要视情况限制他的观看时长 。
控制孩子看电视、看手机的姿势和距离
看电视的距离其实也是有讲究的 , 有一个公式:以0.1为系数乘以屏幕的尺寸 , 得出的值以米为单位 , 这个值是最佳的观看距离 。 比如说17英寸的电视机 , 孩子看电视的最佳距离是:17×0.1=1.7米 。
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看手机距离最好在40~50厘米左右 , 这样既能保护视力,又不会影响阅读感受 。
除此以外 , 孩子在看电视、手机时 , 身体姿势也要正确 , 最好平视或向下看 , 能有效避免孩子出现斜视或散光的问题 。
限制内容
信息时代 , 各种咨询五花八门 , 想要孩子不被垃圾信息干扰 , 就需要看一些适合提升孩子认知的电视内容 。 比如 , 那些游戏直播、没营养的动画片 , 建议最好不要让孩子多看 。 一些启蒙类app , 有知识增量的动画片 , 则可以稍微少点限制 。
【6岁前能不能看电视、手机?3点研究结果家长要知道,提前预防】好了 , 关于婴幼儿能不能看电视、手机的话题 , 今天就聊这么多 , 欢迎大家在评论区一起讨论呀
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