[恩恩妈的生活记录]营养又简单，赶紧学起来，辅食贴士|香甜可口的玉米泥米糊玉米是我们常见且常食用的食物。鲜玉米

玉米是我们常见且常食用的食物。鲜玉米营养丰富，含有膳食纤维，可以刺激胃肠蠕动。具有通便、健脾的作用。玉米味道香甜，能促进宝宝的味觉发育，还能提高宝宝的抵抗力。我们每次吃玉米时，宝宝那想吃的小嘴和渴望的眼神看着我们。迫不及待想马上递给他咬一口尝尝玉米的味道。但是宝宝太小，玉米粒太大，宝宝吃不下，怎么办呢？那就给宝宝做一款玉米泥米糊满足一下她的欲望吧！香甜可口、营养丰富的玉米泥米糊怎么做呢？别着急，恩恩妈给大家分享一下制作玉米泥米糊的流程。
需要准备的食材有:半根玉米、两勺米糊。
恩恩妈温馨提示：
【给宝宝选玉米时，应挑子粒饱满鲜嫩的，买回家后应尽快食用。米糊就用你家宝宝经常吃的那款就好了】

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步骤一：先将半个玉米清洗干净后放入锅中。随后往锅中加入适量的水把玉米煮熟。（水量自己看着放。因为家家户户的锅都有所不同）

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【[恩恩妈的生活记录]营养又简单，赶紧学起来，辅食贴士|香甜可口的玉米泥米糊】步骤二:将煮好的玉米用手剥成一粒一粒状。
恩恩妈温馨提示：
【有些人肯定会说为什么不用刀切快一点呢？最好不要用刀把玉米粒切下来，切的玉米粒中会把很多玉米胚芽都遗落掉了，玉米粒上的玉米胚芽也是重要的营养部分噢，所以就麻烦你用手剥一会啦】

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步骤三：将剥好的玉米粒，放入料理机中。（也可以用东西将玉米粒捣烂再过滤掉玉米皮噢）

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步骤四：提前烧好的开水，准备小半碗，将水倒入料理机和玉米粒一并打成泥。

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步骤五：将打好的玉米泥倒入过滤网，把大片的玉米粒的皮过滤掉。
恩恩妈温馨提示：
【玉米粒的皮比较粗糙，小月龄的宝宝不建议食用。因为不利于宝宝消化，但是玉米皮可以缓解便秘，月龄稍大一点的宝宝可以适量吃一些，如果宝宝大一点能吞咽也可不过滤，看自家宝宝自身情况选择】

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步骤六：把过滤好的玉米泥倒入婴儿碗中。细腻又美味的玉米泥就做好了。
恩恩妈温馨提示：【宝妈们也可以这样直接喂给宝宝吃。也可以加上高铁米粉一起吃，我就是加上高铁米粉和成玉米泥米糊给宝宝吃的喔】

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步骤七：挖两勺宝宝经常食用的高铁米粉（米糊）倒入刚刚做好的玉米泥中搅拌均匀就可以了。（注意玉米泥必须是温热的时候才能倒入米糊，玉米泥冷了放入米粉不易和散，宝宝吃了冷的也会闹肚子噢）

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步骤八：倒入米粉搅拌均匀，这款玉米泥米糊就做好啦！宝妈们一起来试试噢！（宝妈们自己观察玉米的粘稠度。如果玉米比较粘稠就少添点米粉。看情况进行添加）

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恩恩妈温馨提示：
【初次食用的食材请少量喂食，时刻观察宝宝有没有过敏现象。】