发展自己的兴趣爱好，和做大量的运动。
■网友的回复
抑郁症，我也得过

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• 怎样和精神世界过于丰富的自己相处
• 生活中有哪一个瞬间让你觉得自己生活在楚门的世界
• 人应该做一个有道德的人吗, 或者说，人应该按照自己的意愿生活，还是按照道德的要求生活
• 我想问一个特严肃的问题！怎样拉屎不臭到自己?
• 如果朋友之间感觉到很累了还要继续相处下去吗
• 宠物知道自己的生活环境好还是不好么
• 知道自己没追随上的女生正在跟别人开房是一种怎么样的感受
• 决定单身的人怎样给自己作详细的养老理财规划?
• 身处一个脱单率为75%的四人间宿舍我咋办