参考资料：
[1]煮粥加碱能让粥更黏稠，但会破坏蛋白质，这是真的吗?.保健时报.2018-04-11
[2]说真的，白粥还是少喝点吧.丁香医生.2020-04-18
[3]白粥最养人?真相：营养不如米饭馒头.人民网.2019-04-19
【为什么不建议早餐吃大米粥 为啥早餐不宜喝粥】[4]塑料杯装热饮、塑料袋装热的食物会得癌症?真相很简单…都市新闻在线.2021-09-26
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