[儿科医生刘维民]超过这个年龄再谈独立，孩子越早学会刷牙越聪明？牙科医生：无知陈女士有一个非常聪明的宝宝

【[儿科医生刘维民]超过这个年龄再谈独立，孩子越早学会刷牙越聪明？牙科医生：无知】陈女士有一个非常聪明的宝宝，她经常和邻居炫耀她的宝宝有多么聪明，其中提到的最多的一点就是，孩子3岁就会刷牙了。可是有一天，孩子说牙疼，陈女士赶紧把孩子送去了牙科医院检查。结果一检查不得了，孩子长蛀牙了。要知道， 3岁的孩子是很少会长蛀牙的。陈女士也不解，问医生：“我的孩子每天都刷牙了，怎么还会长蛀牙？”医生问她孩子是怎么刷牙的，结果宝妈说她也不知道，每次都是孩子自己独立刷牙的。

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没想到牙科医生听到后，一下劈头盖脸的给陈女士一顿批判：无知！孩子才3岁就让她自己刷牙？至少要超过8岁才行！后来医生告诉他，为什么孩子必须要到8岁才能独立刷牙。原来孩子还小的时候，对于刷牙并不一定了解有什么用。或许也就是觉得好玩，或者在家长的威逼下“做做样子” 。其实刷牙刷的并不干净，或者说根本起不到清洁的效果。而这时候，孩子的刷牙应该由家长来完成。

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陈女士听到牙医说的话后，也觉得十分有道理，刚开始她只是觉得，孩子很聪明，这么早就会自己刷牙了，可是没曾想到她自己刷牙，牙刷得不干净这一点。那么，下面我们来谈一谈，如何预防儿童蛀牙呢？
1、牙刷和牙膏要选好
首先，给孩子选择好儿童品牌的牙刷和牙膏。儿童品牌和咱们成人的可不一样。儿童的牙刷一般要选择软毛的，牙膏要选择儿童专用的，这样才能更加刺激性小，有效的刷牙。

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2、在家长的监督下刷牙
3岁以下的孩子，必须由家长帮忙刷， 3岁以上的儿童，也必须在家长的监督下刷牙，只有这样，孩子才会认认真真的刷牙，这样也才能更好的预防虫牙。

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3、早晚各刷牙一次
刷牙也要有规律，一般咱们都是早晚各刷一次牙。早餐前刷一次，可以让整夜牙齿代谢的废物给清理干净。然后睡觉前刷牙，会避免食物残渣在夜间发酵，损害口腔。

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4、少吃糖多的食物
现在许多宝宝都特别爱吃糖，糖果甜甜的，宝宝一吃下去就会“上瘾” ，不能控制。连续吃下很多糖后，宝宝的牙齿就容易被“腐蚀” 。所以吃糖也是造成孩子蛀牙的一大元凶。一定要控制宝宝的糖分摄取量，一天最多让宝宝吃3块糖，而且吃完了就要立即漱口刷牙，这样口腔才能保持卫生，也不会让自己的口腔坏掉。少给宝宝吃糖，也是从侧面保护宝宝的口腔，十分管用。

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大家如果还有什么保护口腔的办法，也可以分享给笔者，大家可以一起讨论讨论！