吃一堑长一智。花小钱长记性。这种还是挺值的。买买买！
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她内心想要的是瘦到她满意的样子，所以会执着于她想要的结果，那么你要做的是怎么能帮她解决根本问题，而不是劝她不要买 因为她这种劝说几乎是没办法妥协 你可以试试
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别买了，没有用，我就是活生生的例子
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减肥第一重点：调整好心态
如果没有一个坚定的减肥信念，你很可能就会半途而废，甚至还会比以前更胖。一个月的时间说长也挺长，说短也挺短，但是真正靠自己坚持下来的真没几个。所以时刻告诉自己你希望得到什么，美好的身材，别人所拥有的，你必须要有。
减肥第二重点：一定要控制饮食
想要真正瘦身下来那么你除了有坚定的信念还要再这一个月时间里面，不吃油炸食品，甜食，高糖分的食物，甚至于连饮料都省了，直接改喝白开水。日常的主食尽可能减少，米饭，面条要远离。高淀粉，高碳水化合物的食物不要吃。吃饭要以水煮和蒸的为主。少放盐和油。
减肥第三重点：运动很重要
运动能够帮助你提高基础代谢率，但是每天1个小时左右的有氧运动是减肥必须的经历，可以选择在早晨运动，也可以选择在晚上运动。运动完之后不要立刻吃风，做10分钟左右的拉伸训练。
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【女朋友想买瘦腿精油 咋说服她】 女朋友买精油的心思咱们是可以理解的，可以理解她瘦身的决心，但是，精油瘦身的效果是假，大家都知道，主要是咱作为爷们，得帮女朋友找一个既环保，又健康的瘦身方法提供给她，岂不是两全其美的事，既捕获得女朋友欢心，也是实打实的为女朋友着想，这样的美事，女朋友心里会是如何的感激自己，爱自己呢？
■网友的回复
虽然不能瘦腿…但的确可以美肤…腿部皮肤变得白嫩光滑我真的不是骗你…

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