还是只是你的执念只执着于你( 二 ) _小知识

连接让我们把对方的利益看成是自我利益的一种延展——经常说的从“我”变成了“我们”就是这个意思。我们把两个人的利益当作一个整体来看待，甚至当双方利益发生冲突，只能满足其一时，真正的连接让我们有能力把对方的利益放在自己之前。
我们会愿意暂时搁置、部分妥协自我的需求，但这并不意味着个性的丧失和自我的牺牲。在权衡和实践的过程里，我们从孤立的个体，走向更为紧密的合一整体。

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03 我执是占有，连接是自由正如前文说到的那个关于蝴蝶的例子，“我执”好比是说你想把蝴蝶紧抓在自己手里，也就是占有它。在亲密关系中，“我执”也体现为一个人只有确保自己完完全全地占有对方，才能获得安全感，否则ta经常会感到焦虑、恐惧和嫉妒。
然而，真正的连接是自由的，就像你不必非要抓住蝴蝶才能欣赏它的生动和美丽，你也不会总是担心它离开你而感到害怕，在产生连接的关系中，双方都可以自由自在地呼吸和感受。
因为真正的连接，是在保持自己的尊严和个性的条件下的结合，所以我们说，连接是自由的，它不仅可以在个体、社会和自然之间产生纽带，还能够激发出每个人身上美好的品质，创造出一段属于双方的独特的关系。
在真正的连接里，人从“我执”的依赖性中解脱了出来，摒弃了剥削他人的欲望，达到了一种与他人相遇而不依附的自由状态。

04 我执消耗能量，连接赋予能量显然，一直保持紧紧抓住的状态听上去就很累。“我执”不止消耗你的能量，也消耗关系。诚如前文所提到的三点：总依附于头脑中的想象，会让你难以承受真实；如果只有“我”最重要，那对方就无足轻重；占有则是对关系中对象的限制、束缚和控制。
但真正的连接，能够赋予这段关系以流动的能量。连接的双方个体通过相互的给予，会不断革新和成长。同时，在两个变化生命的互动过程里，还会激发灵感，共同创造出新的事物。并因为这份创造力，开启对世界新的认知和体验。
那么，“我执”与“连接”，有什么关系呢？我们究竟该如何让真实的连接发生呢？
在下篇中我们会跟大家进一步分享，敬请期待。

今日互动：看完今天的内容，你有觉察到自己什么时候陷入过“我执”吗？来留言区分享可能就是放下“我执”的第一步哦～

还是只是你的执念 只执着于你( 二 )

还是只是你的执念只执着于你( 二 )