吃柚子的注意事项
1.柑橘要避免多吃红豆博客 。
柑橘不能吃太多 。性质温和，吃多了容易上火 。尤其是那些富含红豆博客阴虚阳亢的人，更应该少吃或者不吃柑橘 。否则会出现咽痛、便秘、便秘等多种不良症状，不利于身体健康 。
2、高血糖忌吃柑橘
柚子是一种含有大量糖分的水果，人吃了之后会使血液指标迅速上升 。因此，高血糖和糖尿病患者应尽量少吃或不吃柚子，否则会加重症状，导致多种糖尿病并发症 。
3.柑橘不能和牛奶一起吃 。
通常人们在食用这类水果时，要注意不要和牛奶一起食用，因为柑橘中的果酸遇到牛奶中的蛋白质后会使蛋白质凝固，不易消化，从而加重人们肠胃的负担，使人出现腹胀腹痛等不良症状，对身体健康极为不利 。

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