培养孩子养成良好的饮食习惯 ， 首先需要父母做一个好榜样 。 吃饭时不看电视不玩手机 ， 孩子可以自己吃饭后不再喂他 。 不拿零食给他填补空缺 ， 可以在饭后给孩子吃些水果 。
习惯不是一日养成的 ， 正如不爱吃饭的毛病不是一日惯出来的 。 面对孩子挑食不爱吃饭的问题 ， 妈妈们可以多一点耐心 。
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你家的孩子爱吃饭吗？不愿意吃饭时你是怎么解决的？

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