其实我说上面这个例子的时候,一开始并没有意识到主题是什么,而是通过对“未来”这个词的发散性联想,来到了之一段,然后根据句子和段落之间的连续性和关联性,把主题定在了“想成为那种人的坚持” 。
接下来的两段是沿着这个主题来构建的,这样就形成了一个逻辑上的整体陈述 。
而且,我举的例子一开始的表达也不是那么“完美” 。在自言自语的过程中,我会及时纠正自己认为不好的地方,最终形成我们所看到的 。
所以,当你运用这种 来磨炼时,你更好遵循以下规则:
1.在字典里随机抽出三个不同的单词,不分先后;
2.把每个词展开成一段,然后把三段组合成一个表达,主题明确;
3.用手机记录下自己的故事,反复修改,直到最后得到通顺的版本 。
第三周,集中精力做这个项目,每天半小时练习一套单词 。
第四周:综合练习和锤炼至于心理的内在技能和知识储备,其实是需要我们一辈子去锤炼的 。
不是某个阶段的义务,而是需要我们长期保持的行动,走出舒适区,挑衅自己,坚持浏览的习惯,提高认知水平,积累话题 。
这些都需要结合我们的“表达目标”,有针对性地锤炼自己 。比如,即使你的工作报告做得很好,但要想控制好自己的演讲技巧,还需要锤炼和适应演讲的紧张感,学习和积累演讲的相关知识和技巧 。
当然,说到磨炼,还需要从你的现实生活中去检验磨炼的后果 。怎么做?
1.给自己创造一个“聊天义务”;
2、根据聊天义务的性质,积累相关知识 。
比如,即使你暂时不需要买车,但是你喜欢某个品牌的车辆,你也可以跑到这个品牌的4S店,和卖家展开对话,创造一个聊天的实际体验 。
可以提前收集和积累某个型号的信息,在和卖家聊天的时候复述,建立对话 。更好学习一些提问的技巧,根据卖家的回答,运用发散思维想出一个回应话语,差不多就蒙混过关了 。
之后我们会根据自己的表现重新考一次,看看哪些地方做的不好,哪些地方可以不断进步 。最后一周,不断挑衅自己,积累实践经验 。
你的心理素质、知识积累、复述技巧、讲述 等天赋都可以在实践中得到应用和锤炼 。
一个月后,你会对自己的表达能力有更深入的了解,从而知道自己需要不断提高和锤炼的地方 。
久而久之,你的口才自然会蒸蒸日上,越来越好 。
【如何有效锻炼自己的口才 口才训练】
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