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爱和理解哪个更重要?这两个词是没有办法比较的。理解和爱其实都很重要，因为两个人有着千丝万缕的关系，爱缺少了理解就不能称之为爱，而理解缺少了爱就会变得动机不纯。
从某种程度上爱和理解是同层面上问题。爱属于理解，而理解也属于爱，他们是画等号的。爱的本质是付出是不求回报。我们通常会用很多词语来形容爱，友善良知善良等等我们能想到所有美好的词汇都可以用爱来形容。因为这些美好的东西都能给人愉悦的感觉给人幸福给人快乐。所以很自然如何去理解一个人也能够给人幸福给人快乐给人愉悦的感觉。不过从单纯的情感关系来看，理解是爱的前提。我们都知道爱一个人的前提是你要学会理解一个人，了解一个人，如果你连这个人都不了解，你拿什么去爱呢?那你的爱多半是一种自我满足似的爱，并不是出自对方的内心真心爱对方。

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爱情有三要素:第一激情，第二理解，第三承诺。就可以看出理解是组成爱的重要因素，理解我们也可以用另外一个词“懂对方”更为贴切。理解到爱是一一个递进的过程，唯真知方真爱。爱这个字虽然看起来很简单，但是想要做到爱学会爱非常的不容易，只有你真的了解自己了解对方，你才知道如何去爱。