但是，这种娱乐方式的刺激程度始终有限，人们的兴奋阈值并不会有多大变化 。
也正因为如此，他们在疯玩之后，可以静下来，好好地看书学习 。
文章插图
所以，这里再次郑重地告诉大家 。
即便现在外部充满了各种各样的诱惑，但你一定要学会管理好自己的阈值 。
其中，阅读长文就是最简单最有效的方法 。
阅读长文，可以是知乎干货，也可以是文章 。
或者是一些经典的书籍也可以 。
每天给自己预留一小时，甚至半小时也行 。
持续一段时间，你会发现自己没那么躁动了 。
你甚至会察觉那些被你忽略很久，却一直在你身边的小确幸 。
【建议你做成手机壁纸 如何自己做手机壁纸】以上 。
- 家居风水能避血光之灾保你平安(图文)
- 目前值得入手的三款荣耀手机 荣耀手机建议买哪款
- 荣耀手机应该选哪些 荣耀手机建议买哪款
- 如何为你的脸选择合适的眼镜架 怎么选择适合的眼镜架
- 教你怎么给孩子挑礼物 给孩子买什么礼物
- 男人有什么用 男人有什么用处
- 侧面钢筋识图与翻样 平法识图与钢筋翻样
- 只加酵母就错了 发面只加酵母大错特错!教你3招
- 咖啡过期一年了能喝吗一般不建议食用
- 低低调挂耳咖啡减肥，你的减肥咖啡