不需要很多睡眠是一种啥体验高三

高三，晚上睡三个半小时，中午睡半个小时，这是我的室友高三一年的生活（我也就睡那么八个小时还要睡午觉，睡觉不也累么）(ｉДｉ)
■网友的回复
我就是，今天下午从4点睡到6点。现在00:32完全睡不着，也不困也不累。
其实要不是周末我都不敢白天睡觉。如果白天犯困，中午会定个15分钟后的闹钟。就这么掐头去尾最多睡了12分钟吧！还常常在闹钟响之前就醒了。而且这十来分钟，我还通常会做个梦醒过来，感觉睡了好久好久
一周最多一两天会想午睡。像这样睡不到15分钟，晚上还能正常睡觉，从11点半到第二天的五六点。
要是中午睡的时间超过了半小时甚至更久。那我晚上是铁定要一两点才能睡着的。
比如今天这样，白天睡了两个小时，晚上就特别的清醒。而且会有一种时间往后挪了一下的感觉，就觉得现在这个点了是大概十点钟的样子。
并且不管我多晚睡觉，我第二天都是，七点之前起来的。正常情况是五点钟就会醒。是非常清醒，可以起床了，但是我一般躺床上玩手机玩到六点多再起。
如果晚睡了，那我一般是六点多钟会醒。
而且我从小到大，基本上每个晚上都会做梦。这两个一个梦都不记得。
自己也会去网上查啊，感觉自己睡眠少，很不健康。但是呢，网上并没有很多人像我这样。所以我也问不到什么有效的答案。
与其自己吓自己，还不如随他去吧。反正我也不是突然这样，而是从小到大都这样。真要有问题的话我也解决不了啊。
【不需要很多睡眠是一种啥体验】