在这里还需要注意的是,宝妈生完孩子之后的六个月内,是进行体型恢复的最佳时间,如果宝妈能够合理地使用束腹带,那么将会对产后恢复起到非常积极的作用,说一句恢复如初都不为过 。
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使用束腹带需要注意什么?束腹带对于宝妈的好处虽然很多,对宝妈的帮助也是很大,但是却要注意,这些好处都是建立在正确的选择和使用束腹带的基础上的 。
如果选择和使用的方法正确,那么宝妈就会得到好处,但如果方法不正确,宝妈可能不但得不到一些应有的好处,还会受到一些本不应该存在的伤害 。
●注意束腹带的材质
在选择束腹带的时候,最先注意的就是束腹带的材质 。现在市面上有很多化学纤维材料制作的束腹带,这种束腹带本身的安全性是不好的,气味比较大,并且还拥有一定的皮肤刺激性,在使用过程中会激发过敏等情况 。
另外,也不要去选择纯棉材质的束腹带,虽说纯棉的安全,但是弹性很差,使用起来效果不太好 。
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●注意使用时不要裹得太紧
束腹带的松紧程度一定要把握好,如果裹得太紧的话,很有可能会影响到血液循环,并且对内脏造成一定的压迫,这不但不舒服,也不利于身体的恢复 。
●注意束腹带的型号
束腹带也是分大小号的,宝妈在最开始选择的时候,一定要注意自己适合的尺寸,不要买得不合适,大小不合适的束腹带,用起来不舒服不说,效果也不好 。
●注意佩戴束腹带的时间
在佩戴束腹带的时候,要适量、适时佩戴 。有些宝妈迫切地想要恢复自己的身材,于是就一整天都戴着束腹带,这其实是不对的 。一般来说,束腹带的佩戴以一天八小时左右为宜,并且不建议在晚上睡觉的时候使用 。
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