Fanta时尚■洗太勤发量越来越少，头发需要每天洗吗？其实不是洗头是所有人在日常生活中都要做也是必

洗头是所有人在日常生活中都要做也是必不可少的一件事情，但是关于洗头的频率和方法，很多人都不太清楚，有的人觉得每天都需要洗头，这样才能让头发不油腻，头皮屑也会变少，但也有的人认为头发没有必要每天洗，因为它没有我们想象的那么脏。

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其实洗头的次数和频率来源于两点，第一是季节，第二个则是发质，像秋冬季节天气比较凉爽，头发出油也比较少，一般发质的人三天左洗一次头发就可以了，但是在夏天出汗比较多头发脏的自然也就比较快，大约是一两天洗一次头。

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还有就是干性和油性的发质，洗头的频率也有所不同，所以头发并不需要每天都洗，尤其是干性发质，尤其干性发质，洗太勤发量越来越少。油性发质

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对于油性发质的人而言，最让人发愁的就是一旦超过三四天不洗头，头皮上就会看起来油油的，很影响形象。
这是因为油性发质的人群皮脂腺分泌本身比较旺盛，但是在秋冬季节也没有必要每天都洗，因为头皮和头发有自身的保护膜，一般情况下两天左右洗一次头就可以了，或者当感到头发较油腻的时候再洗。干性发质

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干性发质的人头皮和头发通常都处于缺水的状态，这类发质天生就有一点枯燥和发黄，即使没有经常烫染，看起来也有一点毛糙，所以如果你是干性发质的人，即使是在夏天也没有必要每天都洗头。
尤其是发量本身偏少的人，不然你会发现每次洗头的时候都会有一定的掉发情况，时间长了发量越来越少，其实头发并没有你想象中的那么脏，大约三天以上洗一次就可以了。中性发质

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中性发质是比较健康的头发，这种发质是处在干性和油性中间的一种状态，只要没有太多次的烫染次数，平时两三天洗一次就可以了，选择适合自己的洗发水和护发素，即使是不用护发精油，头发看起来也是比较柔顺健康的。
当然，如果有足够的发量，平时洗头的次数就可以按照自己的心情来决定了，毕竟拥有健康的发质以及较多的发量，就不必过于担心断发掉发的情况
头发护理的小技巧：

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（1）、洗头时洗发水先揉搓成泡沫再抹到头发上，这样会增加洗发水的发泡力洗得很干净，也不会因为没有洗干净造成头发粘连导致头发出油快和断发的情况。
（2）、洗头前用蘸湿的梳子梳理一下头发，这个方法是比较实用的，一来可以让水带走部分头发上的灰尘，二来头发不会打结在洗头时才能减少掉发断发的数量。

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（3）、选择的洗发水要适合自己的发质，这是头发护理的基础，按照自己的发质选择洗发水，才能让干性发质更健康，让油性发质更清爽。
（4）、养成用护发精油的习惯，尤其是偏干性发质和经常烫染的发质就更有必要了，头发毛糙易断坚韧度不够，很大原因就是因为太干了，护发精油是各种植物油类提取物制成，可以改善枯糙的发质。