『树袋宝宝』树袋宝宝告诉你宝宝夜哭真相！睡眠问题是妈妈们最关心也是最头疼的育

睡眠问题是妈妈们最关心也是最头疼的育儿问题之一，刚刚有了宝宝的爸爸妈妈，在前几个月基本上每晚都是不眠之夜。宝宝经常在夜里哭闹，搞的爸爸妈妈筋疲力竭甚至让全家人都不得安宁，新晋父母都不禁心生感慨：“生孩子难，养孩子更难啊！”

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夜哭是因为宝宝饿了么？
【『树袋宝宝』树袋宝宝告诉你宝宝夜哭真相！】应对宝宝夜哭，妈妈们普遍的做法就是喂奶。确实，宝宝没吃饱便会通过哭叫来表达。但是，是否宝宝所有的哭闹都代表饿了，都在传达“妈咪，快喂奶”的呼声？
研究发现，宝宝的神经发育尚未成熟，保留着吸吮反射能力，无论什么东西，只要放到宝宝的小嘴里，他就会用力吸吮。宝宝吃完东西后，体内的胰高血糖素会增多，以分解食物中的糖类。作为人体供能物质的糖类在血液中增多，引起机体产能增加，血流加快，宝宝便会出汗，使宝宝再次出现夜哭症状。不仅如此，宝宝饮食不知饥饱，喜爱的食物就多吃，并且宝宝的脾胃娇嫩，胃肠道功能尚未完善，便容易出现胃肠积食和积热，使宝宝体温升高，大量出汗。
而汗液不能及时排出则会给宝宝细嫩的皮肤造成压力，让他们更不舒服。因此，不少妈妈们发现，宝宝经常喂饱后没一会功夫又开始哭了。

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解决孩子夜哭有妙招！
宝宝夜间一旦哭闹，爸爸妈妈们的不断喂食，以及给宝宝穿着的较厚衣物便会雪上加霜。找到了宝宝夜间哭闹的原因，就要对症下药。
不让宝宝过度饮食、睡前剧烈运动的同时，为宝宝选择排汗性好、不贴身、不粘汗的排汗睡衣，有效促使宝宝夜间汗液挥发，吸收肌肤排出的汗液毒素，保证宝宝皮肤干爽，让宝宝有一个舒适而且健康的睡眠环境。
过热、出汗还会引起宝宝湿疹的发作。反反复复的湿疹是最让新手爸妈烦恼的问题之一，孩子往往感觉奇痒难忍，有意无意地去抓挠，家长看了也非常难受。这时不管是穿衣还是盖被，千万不能捂。捂热加重瘙痒，而抓挠加重湿疹，给孩子穿透气良好、以排汗为主的睡衣，能够大大降低和防止湿疹的发生和加剧。

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还需注意的是，生完宝宝的妈妈们身体还比较虚弱，同样非常容易出汗，经常宝宝一哭闹就赶紧抱起宝宝，自己的汗液和温度就会传递给宝宝。还有一点常常被忽略，爸爸妈妈往往习惯于主观判断宝宝舒服不舒服，特别是晚上，爸爸妈妈害怕宝宝着凉感冒，总爱用纯棉衣服给宝宝裹得跟粽子似的——这时只有哭是唯一对付爸爸妈妈的制胜武器。