4.每天饮水量要充足；宜选择高蛋白 、高维生素饮食 ， 多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜 、水果；可口服维生素B6、B12及维生素C等 。
5.保证充足的睡眠 ， 注意生活规律
【皮肤病春季常见皮肤病】（通讯员：人民医院皮肤科 李惠）

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