科普中国网人只要活得够久，就一定会得癌？癌细胞的真相，可能突破你的想象( 二 )

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有什么治疗方法？
目前癌症有四大治疗手段：化疗、放疗、靶向药物以及手术治疗等。
另外，免疫治疗如CAR-T等疗法也日趋成熟。

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化疗：对生长活性强的细胞进行杀灭。但有一些本身的生长活性较高的正常细胞如毛囊细胞，也会被殃及。这也是许多化疗病人会出现脱发的原因。
放疗：对癌细胞部位进行辐射照射，杀死癌细胞。但放疗只能在某一片区域起作用，所以对于一些转移病人，放疗作用有限。
靶向药物：能很好地区分正常细胞和癌细胞，定向将癌细胞杀死。疗效好，副作用相对较小。
但癌细胞会进化出让靶向药物识别不了的“技能” ，所以一种靶向药物往往用一段时间后疗效就会下降，就需要换另外一种。
如何预防癌症？
国家癌症中心2019年数据显示：
2015年，平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5个人被确诊。癌症依然是威胁健康的一大杀手。
预防癌症没有什么捷径，就是“早发现早治疗”、“保持良好的生活习惯” 。
不要抽烟
吸烟（或二手烟）与多种癌症相关：如肺癌、口腔癌、胰腺癌等。
健康的饮食
多吃水果和蔬菜；少吃高热量食物（精制糖等）；限制加工的肉类；少喝酒；避免肥胖。
加强身体锻炼
可以降低乳腺癌和结肠癌的风险。
避免过度日晒
皮肤癌是最常见的癌症之一。在户外时，尽可能待在阴凉处。必须暴露于日光下时，衣物尽可能覆盖皮肤，还要涂防晒霜。
接种疫苗
预防癌症包括防止某些病毒感染：如乙型肝炎、人乳头瘤病毒（HPV）等。
避免不安全行为
如践行安全的性行为。有艾滋病毒或艾滋病的人患肛门癌，肝癌和肺癌的风险较高。
定期体检
定期进行筛查可能会增加癌症早期发现的机会。
记住
预防癌症的关键是
保持良好的生活习惯
早发现早治疗