子桓说应如何平复心情,并渐渐找回自信取得成功?,感到自己很失败
是不是有时候感到自己很失败?我以前忙完事 , 一个人安静下来的时候偶尔就会有这种感觉 。 想到自己很失败 , 心情很不好 , 甚至有厌世的情绪 。 但我总是能平复下来 , 甚至后面也不会有这种感觉了 , 或者说更乐观了 。
失败的感觉可能绝大部分人都有 , 即使有些人在我们眼里很成功 , 但在另外一些方面 , 他可能也有失败的地方 , 只是不为外人所知 。 当然 , 我们不去讨论别人是否成功还是失败 , 就只说我们自己 。
那你是如何判定自己很失败的呢?你为你的失败是否做过改变呢?你又如何去改变的呢?
因为不同的人有不同的失败经历 , 我们不可能全部讨论 , 这里以普遍的一种职场失败为例 , 即:工作5年甚至10年还是普通员工或小主管 。
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这种例子在职场上是比较常见的 , 而且有相对客观的角度来分析 。
首先 , 如何感到自己失败 , 那么对于自身来说 , 在这块肯定是失败的 。 比如工作5年还是普通职员 。
那么如何平复心情呢?
其实就是把这种失败的心理先摘除出去 , 如何摘除?那你得要先有其他的心理活动去填补 。 根据后面需要自信及成功 , 那么我们可以想想要做什么样的事才能让自己自信?
其实 , 要让自己有自信 , 就是做一些自己觉得有成就的事!做有成就的事 , 一般来说就是能发挥优势的事!
因为如果是自己的优势 , 你会发现做事越来越顺 , 做的越多获得的成就越大 。 反之 , 如果做的事不是发挥自己的优势 , 即使成功了一两次 , 后面你可能会觉得越来越难做 , 就容易产生溃败感 , 觉得自己很失败……
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【子桓说应如何平复心情,并渐渐找回自信取得成功?,感到自己很失败】以自己的优势去做事 , 做的事情越来越有成就 , 渐渐就能找回自信 , 在做事上就会越来越成功 。
所以 , 如果感到自己很失败 , 就思考自己的优势以慢慢平复心情 , 并发挥优势做事渐渐找回自信取得成功 。
而如何发挥优势是非常关键的 , 这方面在子桓私塾《如何找到自己的优势 , 发挥出自己的潜能》这篇文章里讲的非常清楚了 。 从优势的特点 , 以及阻碍我们进步的观念;到优势是由天赋、知识、技能组成;再到找到自己的优势;最后学会尽可能的使用优势都有非常详细的剖析 。
不会自己找优势的话 , 就看看子桓私塾《如何找到自己的优势 , 发挥出自己的潜能》这篇文章吧 。
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