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正式开洗
（雷区四：用超多洗发水才觉得洗的干净）
抹完护发素之后 ， 就可以开始真正的洗发了 。 这里我需要给大家说明一下洗发水的用量问题 ， 一般来说 ， 短发需要的洗发水大概是1颗大红豆大小 ， 中长发1元硬币大小 ， 长发则是2个1元硬币大小 。
我提到的这些用量是不是比大家想象中的要少呢？其实洗发水真的不用太多！这个用量就足够把头发洗净了 。
用量太多不仅浪费也很容易冲洗不干净 ， 反而刺激头皮造成各种问题 。 （当然 ， 如果你已经常年习惯“海量”也没什么大问题 ， 注意多费点时间冲洗干净就可以啦～）
说完了用量 ， 接下来就在给大家说下洗发水的用法 。 关于「洗发水可以直接抹头发上吗？」这个问题 ， 一直有两种说法 ， 也是公说公有理婆说婆有理 。

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「不能抹派」认为：洗发水的成分会刺激头皮 ， 如果直接接触头皮 ， 头皮会受不了 ， 建议先在手里搓出泡沫后再洗 。
「能抹派」认为：现在洗发水的制作水准都比较高了 ， 洗起来没那么多讲究 。
其实呢 ， 这两种说法都有一定道理 ， 不过洗发水中所谓的「刺激性」 ， 厂商和品牌肯定比我们考虑得周到 。
只要是正规品牌的合格洗发水（尤其是大品牌） ， 那么洗发水的原始浓度下对于皮肤的刺激性要足够小才能达标 ， 只要各项成分用量达标 ， 就不用担心过多 ， 直接抹也无大碍 。

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如果你想图个安心或你是头皮敏感的人群 ， 那么就可以先把洗发水挤在手心 ， 两手揉搓几下在抹到头发上使用就可以了 ， 关键就是：自己怎么开心怎么来！
（雷区五：把头发全堆在头顶搓洗）
这可能是很多人最常犯的错误了 ， 包括我以前也是这么洗的 。 其实 ， 习惯头发堆在头顶洗即使动作再轻柔也会对头皮造成伤害哦！
顺着头发洗的话 ， 头发的毛鳞片就没有翘起来的机会了 ， 头发洗完也就不那么容易干枯毛躁了 。

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抹好洗发水后 ， 双手穿插进发根处 ， 用指腹从前往后 ， 从下往上 ， 开始揉搓起泡 ， 也可配合轻柔的按摩 。
大家洗的时候一定要注意力道 ， 且不要用指甲刮洗头皮 ， 否则会造成头皮出现细小伤口 ， 长期以往头皮很容易容易发红甚至破皮出血哦 。

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冲洗
冲洗的时候依然是用温热水 ， 把靠近头皮的头发拨弄开 ， 仔细地从里到外不留死角地把头皮和头发冲洗干净 ， 如果头皮上的洗护产品没洗干净 ， 不仅伤头皮 ， 洗完头也会油得很快哦 。
这里也温馨提醒一下大家 ， 咱们最后一遍冲洗的水温可以稍稍调低一些 ， 这样更有利于毛鳞片闭合 ， 洗完的头发会更顺更柔不易毛糙 。

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吹干头发
（雷区六：用毛巾猛搓头发）
洗好头发之后 ， 接下来就等着吹干了 ， 我们需要先用吸水毛巾包住头发 ， 然后顺着毛鳞的方向从上到下用毛巾轻轻压头发 ， 让毛巾吸收头发的水分 。 最好是将毛巾敷上自然吸干~

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