301骨科张国强看骨科医生普及，那些在骨科门诊中，“令人迷惑”的词语( 二 )

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前后交叉韧带示意图（左：正面观；右：背面观）
4.侧副韧带
内侧的我们叫它内侧副韧带，外侧的叫外侧副韧带，它们主要限制膝关节左右方向的活动。

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内外侧副韧带示意图
5.髌骨
它就是膝关节伸直时最突出的那块骨头，像一个盖子，用手还能推动它。
髌骨是咱们膝关节伸直和回弯的一个支点，战国时期孙膑失去髌骨等一套结构，导致无法行走，足以见得这个结构重要而且脆弱。

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髌骨示意图
6.游离体
它也被俗称为关节鼠，因为它能在关节内乱窜，并且某一时候可能就卡在关节间隙里，让膝关节没法屈伸活动。部分能在X线片上看到，部分看不到。
7.腘窝
膝关节后面的窝就是腘窝，比较常见的疾病就是腘窝囊肿，表现为膝关节后面鼓出个包。

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腘窝及腘窝囊肿示意图
8. 滑膜炎
这个词汇被使用的比较广泛，膝关节里面是有滑膜的，好多膝关节的疾病或损失都可能伴随着滑膜炎，所以单纯滑膜炎的话，可能并无大碍。
好了，列举了这么多词汇和图片，目的是帮助大家更容易理解医生所讲述的诊断和病情。
但如果有一天，您走进诊室，直接说“医生，我股骨头疼”、“医生，我感觉我的髋臼和股骨在撞击” 、“医生，我半月板疼痛” 、“医生，我滑膜在发炎”等描述，这样反而会影响大家的沟通。
《庄子·秋水》中记录这样一句话“子非鱼安知鱼之乐” ，那么同样的道理，子非半月板安知半月板之痛？
【301骨科张国强看骨科医生普及，那些在骨科门诊中，“令人迷惑”的词语】其实您使用最原始的肢体语言“一指禅” ，点出哪里最疼，哪里最不舒服，根据医生的问诊顺序，一边比划一边说，这样效果会更好。