其实我们身体当中每时每刻都在进行这水分循环 ， 就连我们晚上睡觉的时候也会进行这循环 ， 所以几乎我们每天早上起床的时候 ， 身体当中的水分代谢量都已经达到了最大值
早上的这段时间可以说是分秒必争的 ， 但是很多人都希望能够在床上多躺一会儿 ， 所以就经常会出现憋尿的状况
可是这样的话 ， 可能会导致身体的肝脏细胞出现紧张导致血压升高的状况 ， 肝脏功能也会随之降低
所以你早上起床的时候尽量不要憋尿 。 也不要有赖床的这个习惯 。 如果你经常有这样的习惯时 ， 还是尽量改正一下吧 。
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敏儿健康小时报

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