「红枣」立夏后，每天早上一杯姜枣茶，排湿养血又补气，尤其女人要常喝脾胃|营养膳食

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俗话说， “冬吃萝卜夏吃姜” ，夏天正吃姜的好时节，人体经过一个冬天和春天的寒气侵袭，体内累积了很多的寒湿，要排出这病气，仅仅靠自身是比较难的，这时喝杯“红枣姜茶”能帮助我们提升体内的阳气来将寒气排散出来。且夏天来了，人的脾胃功能逐渐衰弱，这时喝上一杯红枣姜茶能调和脾胃，增强抵抗力。

这“红枣姜茶”的主要食材很简单，生姜和红枣。生姜能加速新陈代谢，加速血液循环，助阳气，驱寒祛病等功效；而红枣具有补中益气，养血安神，养颜美容的作用。这两样食材虽平常，但营养不简单，且价格实惠，一杯成本才几角钱，家家户户都有，人人也吃得起。
入夏后，很多人都喜欢喝冷饮，冰棒，绿豆汤等，但其实夏天也是喝枣姜茶最好的时候，既能排湿气，健脾胃，还能补气养血，尤其适合体质寒凉的人喝。立夏后，每天一杯，直到三伏天，你会有意想不到的惊喜，想要健康长寿，夏季少不了这杯它哟，从现在就开始吧，能将体内病气扫光光哟。
LAICA莱卡净饮机，体积小巧，不占地方，它集合了烧水、花茶、红茶、果茶、绿茶、热奶、燕窝等七大养生功能。其滤水箱采用了意大利原装的双导流高效滤芯，能让你得到健康的水质；而过滤好的水通过底座上配有旋转杆，给茶壶注水。我们只需提前将准备好的食材放入水壶的茶隔中，再按下净饮机上控制面板上的制作花茶的功能键，只需等待片刻，就能喝到煮好的茶了。
【红枣姜茶】
制作：红枣 1小碗老姜 1块
制作：1. 准备好食材； 2. 将姜片和红枣洗净后放入莱卡净饮机中的茶隔中； 3. 茶隔放入壶中； 4. 在莱卡净饮机水壶中倒入水，水会过滤到壶中，按下控制面板上注水功能键； 5. 过滤好的水会注入到烧水壶中，再按下制作果茶的功能键煮制； 6.时间到，“红枣姜茶”就制作完成了；
小贴士：1. 莱卡净饮机的水箱壶中有双导流高效滤芯，能将自来水中杂质过滤掉，这样水质会更好； 2. 将准备好的食材放入烧水壶的茶隔中，按下控制面板的烧果茶的功能即可； 3. 红枣姜茶要温温的时候喝，效果更好，千万别等凉了再喝哟。

【「红枣」立夏后，每天早上一杯姜枣茶，排湿养血又补气，尤其女人要常喝】