啥事情让你静下来开始读书失眠","relat

失眠
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分手后的一个礼拜内，陷入了深深的自我否定。突然醒悟，我要把好习惯捡回来，生活没有那么糟，我要脱胎换骨
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手机没电的时候
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上课
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看完一部喜欢的、静心的电影或者一首歌以后，当然这种可遇不可求又是另一码事了，最主要还是心态，毕竟当时自己心情很浮躁的话明知道有一本好书或者一部好电影也静不下心去看。至于我的话，让自己进入看书状态的那段时间会有点磕绊，就是刚看书那阵，但看书本身就是一件能让人静下心来的事，因此总是看了十几二十分钟以后就会进入良性循环的状态。如果实在没心情读书也不勉强自己咯，这跟当下的心情关系很大的，合上书做做其他事情吧，当自己想要看书的时候自然而然会把书翻开。
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微雨..............
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【啥事情让你静下来开始读书】

一枚手工书签也是提高阅读兴趣和积极性的东西
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对一本书很感兴趣，就容易静心读。