江夏幸孕之家 母乳的营养成分
2020年5月19日星期二 , 第84天 , 晴
今天早课的主题是 , 母乳呵护 , “喂”爱坚持 。
今天先来学习“母乳的营养成分” 。
【江夏幸孕之家 母乳的营养成分】
本文插图
母乳的营养成分
一、蛋白质 。 富含必需氨基酸 , 营养价值高 , 在胃内形成凝块小 , 有利于消化吸收 。
二、碳水化合物 。 母乳中的乳糖叫牛乳中含糖高 。 是生后6个月内婴儿热能的主要来源 。
三、脂肪 。 多以细颗粒乳剂形态存在其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍 , 而挥发性的短链直酸并流入少7倍 , 常量不饱和 , 脂肪酸较多 , 易于消化吸收 。
四、维生素 。 维生素a、维生素e、维生素c较高 。 维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较低 , 但能满足生理需要 。
维生素d在人体与及牛乳中的含量均低 。
五、矿物质 。 母乳总矿物质含量约为牛乳的1/3 。
母乳钙磷含量比牛乳低 , 但钙磷比例适宜 , 钙的吸收良好 。
母河铁在人乳和牛乳中含量均低 , 但母乳中铁的吸收率明显高于牛乳 。
人乳锌含量比牛肉低 , 但其生物利用率高 。
六、母乳的免疫成分独一无二 。
母乳中含有I gG , IgA和IgM 。
初乳中抗体浓度最高 , 分泌型IgA是所有外分泌液中含量最高者 , 随泌乳期延长IgG、IgM和s IgA含量下降 , 但由于成熟乳的泌乳量增加 , 婴儿摄入抗体的总量并无明显减少 。
其他免疫成分 。
乳铁蛋白 。 补体成分G、C4 。
乙型乳糖 。
游离型低聚糖 。
溶菌酶 。
双歧因子 。
乳过氧化氢酶 。
抗葡萄球菌因子 。
初乳小球 。
母乳是妈妈给宝宝最好的礼物
- #设计师#这才是原木自然风,175㎡私宅设计,打造幸福美满的四口之家
- 「」115㎡现代华丽之家,多种风格元素,改造精装房,装出精致气质
- 【】120㎡现代简约,小年轻的时尚之家,简简单单,却也精致大方
- [四口之家]120㎡四口之家,白色简约原木风,淡泊宁静!
- 「」95㎡的三口之家,极致轻奢,冷暖交错的空间
- 【】现代简约之家,充满小心机的设计,真的是不要太撩人了!
- 设计师▲这才是我的理想之家,220㎡大平层设计,进门就被客厅吸引了
- 「」90平的北欧风之家,装好了让人爱不释手,全屋挑不出毛病
- 四口之家:晒晒四口之家的新房,120㎡简约两居室,清新敞亮贼舒适
- @日本极简之家,精致温暖,网友:这才是真正的岁月静好,超治愈!
