今年鲍鱼比往年便宜多了 ， 听朋友说鲍鱼饺子非常好吃 ， 于是今天我去早市买了10个小鲍鱼花了20元 ， 两元一个 ， 非常便宜 。
买了10元蛤蜊 ， 2元韭菜回家就开始动手做 。

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先把鲍鱼洗净 ， 把肉抠出来 ， 把里面的胃去掉 ， 再用清水洗一遍 ， 然后把鲍鱼肉切成块 ， 放碗里备用 。

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再炒上几个鸡蛋 ， 把蛤蜊炒熟把出肉放碗里备用 ， 把鸡蛋鲍鱼蛤蜊肉放一起搅拌均匀 。

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把韭菜洗几遍 ， 然后切成小段 ， 放盆里备用 。

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我们开始拌馅 ， 把鸡蛋 ， 鲍鱼肉 ， 蛤蜊肉放在一起搅拌均匀 ， 放上调料 。

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花生油 ， 香油 ， 鸡精 ， 盐 ， 十三香 ， 蚝油 ， 味达美 ， 鸡精搅拌均匀 ， 我们就开始包了 。

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把面揉好 ， 切成大小适中的面皮 。

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一会两盘饺子包好了 ， 现在我们开始煮饺子 。

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煮了15分钟就可以出锅了 。

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鲜香可口的饺子就可以吃了 ， 喜欢吃的可以照做哟 。
鲍鱼含有大量蛋白质和维生素 ， 能够促进人体细胞生成 ， 具有止痛镇痛 ， 对于手术后的病人受伤的患者 ， 吃鲍鱼效果非常好 。
还能提高人体免疫力 ， 还有清肝明目 ， 防癌抗癌的作用 。
女同胞吃了还有美体养颜的作用 ， 提取足够量的蛋白质可以维持女性体内的何尔蒙的正常水平 ， 让皮肤更加水润光滑 。
【丑桔的生活日记 早市买了10个鲍鱼花了20元，回家包鲍鱼饺子】建议女同胞们多吃鲍鱼 ， 有很多好处 。

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