_本文原题为：难怪郑爽吃不胖 ， 她烧了一大锅菜 ， 谁看清她放了多少盐？
天生条件好 ， 颜高身材好的女生其实是非常罕见和少有的 。 至于娱乐圈为何有那么身材、颜值都一等一的女明星 ， 原因就很简单了 ， 那就是她们很自律 ， 能忍常人不能忍的苦 ， 能吃常人不能吃的饭 。 就比如 ， 张天爱为了保持身材 ， 天天吃白水煮蛋 。 baby在减肥时 ， 一天只吃少量的午餐 。

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而郑爽就更绝了 ， 别的女明星瘦下来了之后 ， 可能对自己就没那么苛刻了 。 但郑爽不同 ， 已经瘦成骨感美女的她 ， 已经养成了瘦的习惯 。 她现在虽然不像从前那样为减肥不吃东西 ， 但她却吃得很少 ， 很讲究 。 比如在近期的《奇妙小森林》中 ， 她就向众人展示了自己平时吃的“美食” 。

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当天明明桌子上 ， 摆满了各种各样的美食 ， 甚至还有张新成制作的精致甜品 ， 但郑爽却是要偏偏要“开小灶” ， 径自一人跑到了厨房做饭 。 只见她熟练地开了火 ， 然后朝锅中加了一点点的橄榄油 ， 等油热之后她就将大把大把的菜叶放了进去 ， 开始煮 。 而就在这个时候有谁看清郑爽放了多少盐？

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在做饭之前 ， 郑爽说自己平时放调味品很少 ， 提前给观众打了预防针 。 然而当她真的放盐时 ， 很多网友仍然被惊到了 。 只因郑爽煮了那么一大锅菜 ， 却只是放了连小半勺盐的量 。

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这样的比例 ， 无疑很不合理 ， 做出来的菜会很没有味的 。 但郑爽却已经习以为常了 ， 不仅做得娴熟 ， 吃得也很娴熟 。 到这还没有完 ， 谭松韵看到郑爽把菜端到桌子上的时候 ， 竟发现郑爽做的菜还是脱水的

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。 原本郑爽放的盐就够少了 ， 如今再脱一次水 ， 那味道就更淡了 ， 郑爽吃得盐也更少了 。 在这么清淡的饮食之下 ， 郑爽就算是吃再多 ， 也是不会长胖的 。 其实在禁嘴这方面 ， 郑爽一直都做很厉害！

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【大眼萌娃|她烧了一大锅菜，谁看清她放了多少盐？，难怪郑爽吃不胖】在《奇妙小森林》这档真人秀节目中 ， 她可以掌握自己的吃食 。 然而在《拜托了冰箱》这档节目中 ， 她就没有这个机会了 。 记得厨师当时专门为了迎合郑爽的口味做了一道炸鸡 ， 但郑爽却是迟迟没有下口 ， 只是用小勺子沾了一点炸鸡上的调料 ， 就没有再吃再尝了 。

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由此可见郑爽在饮食方面是真的很自律 ， 自律到了苛刻的地步 。 不过这却是值得的 ， 口味淡 ， 不吃过浓的调味料 ， 不仅能保持好身材 ， 对身体还有很大的好处 。

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