五蕴生活|身体早晚会出现4个问题！劝你对自己“手下留情”，爱挖鼻孔的人 #明星挖鼻孔#每个人的生活习惯各有不同

#明星挖鼻孔#每个人的生活习惯各有不同，一个良好的生活习惯与健康息息相关，错误的生活习惯会给身体带来很多伤害。比如大家都有过挖鼻孔的动作，都知道这个习惯非常不好，但是当有异物在鼻子里面的时候还是想要把它挖出来，大多数人认为挖出来之后会变干净，呼吸更加顺畅，但是事实却非如此，频繁挖鼻孔的动作可能会导致鼻子出现很多不适，影响健康。

文章图片
盲目挖鼻屎的危害究竟有哪些呢？
细菌进入，诱发感染
最容易接触到细菌的就是我们的双手，即使再频繁地洗手，也无法彻底清除掉细菌，用带有细菌的手挖鼻孔，便会将细菌带入鼻腔内，这将大大增加鼻子感染的几率。比如说结核杆菌感染引起的鼻结核，就是常见病之一，会出现鼻腔干燥、瘙痒伴有红血丝等信息。其实我们可以在定期洗鼻，即用生理盐水清理冲洗鼻子，以达到杀菌、滋养鼻粘膜和清理鼻屎的目的。

文章图片
损伤鼻腔血管，引起出血
对于爱美甲的女孩子们，手指甲都是比较尖锐的，很有可能由于控制不好力量而损伤鼻腔血管，鼻腔内的皮肤十分脆弱，稍微用力就可能导致出血，从而引发鼻窦炎，症状为鼻塞发热，食欲减退，这种情况可以通过按揉穴位来改善，鼻子两侧是迎香穴所在，轻轻地用手指腹按揉，有助于促进血液循环，减轻鼻窦炎的情况，使其呼吸通顺。

文章图片
破坏鼻腔黏膜，干燥、易敏
鼻子内部经常会分泌出一些黏稠的物质，它主要是起到保护鼻腔的作用，过滤掉空气中的一些细菌和有害物，而我们经常挖鼻孔的动作就会破坏这种粘膜，使鼻子内部变得干燥容易过敏，从而出现过敏性鼻炎，最简单的现象就是会频繁地打喷嚏，鼻涕多为透明状，可以通过盐水雾化缓解，让盐水的蒸汽来清除鼻粘膜上的杂质，改善嗅觉、缓解不适，并且也能够缓解口干。

文章图片
鼻毛脱离，鼻腔防御力下降
【五蕴生活|身体早晚会出现4个问题！劝你对自己“手下留情”，爱挖鼻孔的人】很多人会因为鼻毛比较长影响美观而去除，这会使鼻腔内的防御能力降低，鼻毛与粘膜二者相互作用，能够更好地过滤掉外界空气中的杂质，时间久了易出现干燥性鼻炎，具体表现为鼻腔干燥，很少有鼻涕，嗓子干痒，建议大家在清除鼻毛的时候，只去掉外面多余的鼻毛，里面的则不需要修剪，坚持住这个原则，可有效地缓解干燥性鼻炎，修剪的时候不要忘记对工具进行清洁。

文章图片
鼻子承担着嗅觉以及呼吸的重要作用，对于维持人的身体健康有很大的意义，所以一定要做好必要的保护工作，既然鼻子不能随意地用手去挖。
那么有鼻屎的时候，我们应该怎样做呢？
正确的方式是将棉签蘸上水，然后轻轻地放在有鼻屎的位置，通过旋转的方式带走鼻屎，这样的方式干净又卫生，可以完全的避免对鼻子的伤害，如果一定要用手来挖鼻屎的情况下，请提前对手做好清洁工作。

文章图片