城市惠生活|如何让孩子营养满格应对挑战,新学期

新学期开始了 , 想必孩子们已经调整好 , 进入学习状态了 。 新学期新挑战 , 这不仅是孩子的挑战 , 更是妈妈们的挑战 。 新学期 , 除了比智力 , 还要比体力 , 孩子营养满格才能应对挑战 , 不少妈妈开学后给孩子补补补!目的是让孩子成为德智体美劳学霸 , 那么宝妈们该为孩子准备什么营养 , 让孩子营养满格应对挑战 , 一起来看看吧!
1.叶黄素守护宝宝视力
漫长的假期让孩子们长期宅家上网课 , 玩电子产品 , 不少学生向老师和家长反映“看不清黑板” 。 开学后 , 更是加剧眼疲劳 , 这时候 , 就需要补充叶黄素了!
营养小tips
保护眼睛不受光线损害 , 延缓眼睛的老化及预防病变 。 叶黄素作为抗氧化剂 , 可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成 , 可预防重度近视及视网膜剥离 , 保护视力 。
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脑黄金DHA提升脑力
新学期开始 , 孩子从比较闲适的状态进入学习状态 , 学习压力陡然增大 , 补脑必不可少 , 脑黄金DHA帮助宝宝提升脑力 , 应对新学期学习压力 。
营养小TIPS
DHA , 称为“脑黄金” , 对孩子智力和视力的发育有重要作用 , 能促进脑部发育和增强人的思维能力、记忆能力和应激能力 , 促进视网膜发育 , 这对于提高儿童智力是必需的 。
城市惠生活|如何让孩子营养满格应对挑战,新学期
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智能营养素ps提高专注力
新学期 , 孩子注意力不集中 , 光靠“武力解决” , 治标不治本 。 那如何能从根本上解决孩子注意力不集中的问题?除了孩子自身好的自律习惯 , 更要补充营养 , 让ps来帮你!
【城市惠生活|如何让孩子营养满格应对挑战,新学期】营养小tips
Ps(磷脂酰丝氨酸)具有很强的亲脂性 , 吸收后能够迅速通过寻找屏障进入大脑 , 起到舒缓血管平滑肌细胞 , 增加脑部供血的作用 。 提高大脑机能集中注意力 , 改善记忆力 。 缓解压力 , 促进用脑疲劳的恢复平衡情绪 。
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成为“钙”世小英雄
德智体美劳都能全面发展的孩子是棒棒哒 , 现在孩子户外活动比较多 , 篮球课 , 武术课 , 游泳课等 , 这都需要有强健的体魄 , 才能满足孩子全面发展 , 钙是孩子成长发育必备的 。
营养小tips
钙 , 是构成骨骼和牙齿的基本元素 , 参与了机体的很多生理机能 , 如血管的收缩与舒张 , 肌肉的功能 , 神经递质的传导 , 激素的分泌等 。 儿童时期因生长发育迅速 , 对钙需要量比较大 。
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补充VD打基础
新学期 , 发现同学们都变化不少 , 有些同学还长高一大截 , 想要”高人一等“ , 补钙先要打基础 , 补充足够的VD , 才能促进钙更好的吸收 。
营养小tips
维生素D能够帮助钙的吸收;在血液中 , 它能够帮助调节血钙浓度和钙磷比;在骨骼中 , 它能够帮助钙离子进入成骨细胞 , 协助骨骼形成 。 宝宝缺乏维生素D会导致佝偻病 。
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新学期“益”起来
重返校园 , 从家里到学校 , 由于环境、饮食的改变 , 加上小儿消化和免疫系统尚未发育成熟 , 对食物的消化能力弱 , 对外界感染防御能力也差 , 很多宝宝重返校园后出现腹泻症状 , 这是应用益生菌为孩子加油!
营养小tips
益生菌 , 是通过定殖在人体内 , 改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物 。 通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡 , 可以起到促进营养吸收保持肠道健康的作用 , 从而产生有利于宿主健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物 。