【时尚一点】又一个投胎高手要出生了，父母这是真的双双顶尖颜值＋财力吧…( 二 )

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研究人员们在为实验小鼠注射能够引起剧烈疼痛的毒素，让其产生强大的精神压力后，实验小鼠的毛发迅速变白了。
而当研究人员们再把小鼠的压力传导源泉——肾上腺切断后，小鼠新生的毛发又浓黑如初了。

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所以24小时online的打工仔们，无处不在的生活与工作压力可能就咱们头顶日益秃白的一大原因。

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#缺乏维生素D
头发中的微量元素含量能够客观的反映人体微量元素的分布及代谢情况。
所以非遗传原因or自然衰老导致白发的同学，只要去医院检查，基本都能同时发现多种微量元素的缺乏情况。

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比如，当身体缺乏维生素D、铁、磷、锌、铜等微量元素时，就会使黑色素合成的必须物质酪氨酸酶难以分泌。
尤其缺乏维生素D ，不仅会很大程度上影响身体对于锌、铁、铜等微量元素的吸收，导致头发过早出现白发。
同时也是使很多打工人英年早秃的重要原因。

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而我国2019年的一项针对华东地区的调研显示，即使是在阳光热烈的夏天，也仍有83.7%的受访者存在维生素D缺乏的状况。
如果刚好再有过度防晒、日饮肥宅水的习惯，那就更…

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#其他疾病
虽然并不绝对，但如果身体出现了如白化病、恶性贫血、甲状腺功能亢进、代谢性疾病等，都可能会导致头发颜色发生大量、快速的改变。

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所以，如果突然某段儿时间明明没啥压力，但头发就突然白了很多。
别犹豫，麻溜儿去检查检查身体。

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#紫外线损伤
最新研究显示，白发与黑素干细胞受损大有很大的关联性。
当紫外线或者辐射让黑素干细胞受损，不能继续往下分化成黑素细胞后，头发就会由于缺少色素而逐渐变白。

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也就是说，如果你晒头皮晒太猛了，那头发里的黑色素干细胞就要GG了。

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还能让白发黑化吗？
说起来有点悲伤，想要让已经变白的头发重新黑化，是一件比让秃头开花更难的事儿。（一点点夸张的比喻

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有多难呢？就这么说吧，行业大佬欧莱雅曾在2011年宣布要开发一种药丸来治疗白发。
结果现在都2022年了，说过的话就像青春一样小鸟不回来了。
不过，虽然目前还没有研发出能彻底把白发变黑的特效药，但治不如防，咱们还可以把希望寄托于新生的毛毛上！
#做一条躺平的咸鱼
去年6月的一项发表在《eLife》的最新研究显示。
当体内的压力水平变高时，头发开始变白，而当压力水平降低时，白发新生的头发则可以发生逆转。

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也就是说，工作真的催人老，躺平摆烂才是真！

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比如工作再忙也要记得给自己一点（摸鱼放松时间，和姐妹一起骂骂老板，释放压力。

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又或者，不要设800个闹钟不停在床上重启，尽量减少自我施加的起床压力和闹钟刺激。

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勿以压力小而不为，给生活的每个环节都减点负，总能积少成多，重回乌发不是梦。

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#别挑食，别过度防晒！
维生素在身体内都是相互影响吸收与相互利用的，很多情况下，是没有办法缺啥补啥的。
所以咱们地上跑的、水里游的、土里长的，多pick一些才能补得齐全。