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二、辅食用量逐渐增加
辅食用量也一样 ， 不可以一次用量太多 。 根据宝宝的实际反应来添加辅食 。
玲玲的女儿 ， 从5个月开始 ， 便让她开始吃米糊 ， 玲玲从一勺的量开始 ， 分成几次给递进女儿嘴里 ， 看她反应怎么样 ， 看到女儿可以接受后 ， 第二天 ， 她增加一勺 ， 用同样的方式观察女儿的反应 ， 一周之后 ， 女儿基本适用了辅食 。
给宝宝添加辅食 ， 从量少到量多 ， 从一天一次到一天多次 ， 循序渐进 ， 宝宝才能接受 。

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三、从流质食物开始添加辅食
宝宝在几个月的时候 ， 还没有长出来牙齿 ， 肠道消化能力也不完善 ， 不能吃固体的食物 。 应该从流质食物采食 ， 再到半流质 ， 最后再看情况要不要添加固体食物 ， 食物状要慢慢过渡 ， 一方面有利于宝宝的肠胃吸收 ， 另外一方面有利于锻炼宝宝的咀嚼能力 。
同事小梅 ， 发现宝宝开始对大人食物感兴趣后 ， 她便用汤水先打开辅食之路 ， 一点一点增加用量 ， 然后使用米糊 ， 这个过程不但宝宝都可以接受 ， 对辅食的需求越来越大 。

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四、辅食不能取代母乳
虽然可以给宝宝添加辅食 ， 但不能用辅食取代母乳 。
有些宝妈在宝宝可以接受米糊或者其他菜泥的时候 ， 就断奶 ， 其实这样是不科学 。 如果辅食变成正餐 ， 宝宝很难完全消化这些辅食的营养成分 ， 没有母奶的进食 ， 会造成宝宝营养不良 。 因此 ， 1岁之前 ， 妈妈不能停止母乳喂宝宝 。
按照科学的方法给宝宝添加辅食 ， 才能保证宝宝健康成长 。 虽然妈妈们在合适的时机给宝宝添加辅食 。

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但是是否正确 ， 需要看宝宝在用辅食之后的各项成长指标 。
一、宝宝的精神状态
宝宝开始吃辅食后 ， 如果能够适应并被吸收为营养成分 ， 他会处于一个愉快的状态 ， 不会吵闹 ， 但如果吃辅食后 ， 宝宝呕吐或者哭闹 ， 父母就要检讨辅食是否正确使用了 。
二、良好的食欲
宝宝在成长过程 ， 需要充足的营养成分 ， 开始辅食之后 ， 如果宝宝能接受 ， 会表现出良好的食欲 ， 说明妈妈用的辅食是正确的 。

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三、从大便形态判断
从宝宝排便频率以及形态可以判断辅食是否正确 。 频率过高或者过低 ， 形态过硬或者过稀 ， 都说明宝宝辅食有问题 ， 从而要调整 ， 让宝宝的辅食适应肠胃功能 。 因此父母要懂得通过大便形态来判断辅食是否正确 。
四、从身体指标来判断
宝宝从出生开始 ， 各项身体指标都在不断变化 ， 比如身高、体重 ， 使用辅食后 ， 看宝宝的身高和体重是否有增加 ， 如果没有 ， 说明宝宝营养供给不足 ， 如果成长过快 ， 则要控制宝宝的辅食用量 。

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总而言之 ， 给宝宝添加辅食 ， 不但要看宝宝是否接受 ， 还要观察宝宝吃辅食后的各种变化 ， 来判断辅食是否正确 。 这样才能保证宝宝的健康成长 。
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