「宁静」宁静组团差点没人选，最终4人起立，伊能静却突然退出，理由很怪伊能静|张雨绮|姐姐

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姐姐们看似都是嘻嘻哈哈互相客客气气，但是遇到选择的时候还是非常谨慎，从成团选择就能看出来这一点。每个姐姐都在自己的内心打上一个问号，和她还是和她？
刚刚播出的《乘风破浪的姐姐》中开始重新打乱原来的组队， 24人组成8个3人团，这又要面临选择。宁静第一个小组非常尴尬，虽然最终和郑希怡郁可唯成团，但是这个过程十分胆战心惊。差一点就轮空了，差一点就没有人选择宁静，宁静内心很凌乱。
当黄晓明开始宣布进行选择时，五秒之中竟然没人起立，这有点尴尬了。宁静开始很担心自己会不会没有选择。当开始倒计时的时候，郑希怡首先起立，然后是金莎张萌接着起立，最后是伊能静起立，这就尴尬了，开始没人选，现在冒出来四个人选择。
这个时候，白冰窃窃私语说了一句话“真要是被选剩下也是蛮可怜的”
果然这句话真的就是一语成谶，因为白冰真的就被选剩下。大家都不愿意和丁当一组所以丁当组轮空了，白冰最后一个人没得选，只能选择和丁当一组，是不是很尴尬？
丁当，金莎，白冰。白冰还不如金莎，金莎是主动选择丁当，丁当终于看清了现实。
伊能静说了，自己不想当队长了，太累了，还是当个队员吧，可以很省心。伊能静还给了王丽坤建议，但是王丽坤似乎不听伊能静的建议，具体理由就是王丽坤是一个很没有原则的姑娘。
当没人选择张雨绮的时候，王丽坤竟然莫名其妙站起来了，理由是不想让张雨绮一个人尴尬。这个理由是不是很傻，难道不应该坚持自己的内心选择？
王丽坤就是个老好人，最终张雨绮非常感动，这可比后来的李斯丹妮要强很多。因为张雨绮喜欢雪中送炭，不喜欢锦上添花。
吴昕是最扎心的，不抢戏，很低调，啥也不会，不懂声乐，不懂舞蹈，就算是主持也比不过沈梦辰，于是吴昕只能成为一个可有可无的姐姐。
说回宁静三人组，宁静组团差点没人选，最终4人起立，伊能静却突然退出，理由很怪。就当宁静轮空时，伊能静嘻嘻哈哈退出，说我退出好了，因为我和她一个宿舍。
明明想要和宁静一个组，但是伊能静又怕宁静不选择自己丢面子，所以伊能静及时止损提前退出，于是宁静选择了郑希怡。于是尴尬的镜头转移到了金莎和张萌的身上。