面条|它是灾荒年的“救命饭”,是老一辈的最爱,现在成了街头的网红面
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它是灾荒年的“救命饭” , 是老一辈的最爱 , 现在成了街头的网红面
对于爷爷那一代人而言 , 浪费粮食是非常难以容忍的一件事情 , 所以从小爷爷就要求我们不能剩饭 , 说起其中的原因确实挺让人心酸 。 爷爷那一代人几乎都经历了那个让人难以忘记的时期 , 就是老一辈人口中的“三年自然灾害” , 那一段时间庄稼几乎绝收 , 人都饿得只剩下皮包骨头 , 别说吃肉了 , 就是连白面都没得吃 。
因为我们是北方人 , 基本上以面条作为主食 , 所以那个时候就诞生了一种特殊的面条 , 这一类面条用的并非是精细的白面 , 而是用各种杂面制作而成 , 配上各种干菜或野菜熬制而成 , 也就是咱们今天说的杂面条 。 杂面条因为对材料要求不高 , 而且能够填饱肚子 , 所以在那个缺吃少穿的年代里 , 救活了不少人 , 一直被爷爷那一代人奉为“救命饭” 。
时至今日 , 杂面条已经成为了北方非常受欢迎的一种街头小吃 , 原来的杂面条基本上没有门面 , 都是一个小三轮车拉着保温桶在那里叫卖 , 卖得也比其它的面条要便宜得多 , 原来基本上都是6元钱1碗 , 现在涨价了7元钱一碗 , 吃起来挺好吃的 。 杂面条属于是粗粮饭 , 经常吃一些对于我们的肠胃非常有好处 , 而且多吃也不用担心会吃胖 , 所以我们家基本上每周都要吃上2~3次 , 这里就给大家分享一下杂面条的做法 , 希望大家能够喜欢!
------【杂面条的做法】------
食材:绿豆面条(荞麦面)300克、番茄1个、干豆角1小把、黄豆芽少许、干黄花菜少许、黑木耳少许、葱花少许、香菜少许、大蒜少许
制作步骤:
第一步:干豆角、黄花菜、黑木耳放在温水里泡发 , 然后清洗几遍 , 洗干净表面的浮土 。
第二步:干豆角、黄花菜、黑木耳沥干水分之后 , 切成小段 , 不喜欢吃豆角的用其它干菜代替也可以 , 比如芝麻叶、萝卜干都非常不错 。
第三步:小葱清洗干净切成小段 , 大蒜切成蒜末 , 西红柿切成块 , 黄豆芽可以用刀切的碎一点 , 也可以直接买小豆芽 。
第四步:再取一点小葱和香菜放入碗中 , 加入少许生抽 , 少许香醋、足量的食盐(面条汤不用再次放盐)、香油 , 腌制一个葱花 。
第五步:锅中放入少许食用油 , 油温5成热的时候 , 下入葱段、蒜末、番茄块 , 炒出香味 。
第六步:锅中下入干豆角、黑木耳、黄花菜、黄豆芽 , 然后加2勺生抽、1勺蚝油、少许十三香 , 翻炒1分钟 。
第七步:锅中加入足量的开水 , 水烧烤之后下入面条 , (这里给大家说说一下 , 面条可以选择绿豆面或者荞麦面 , 都特别好吃 , 而且因为是粗粮 , 低糖分 , 吃了也不怕长肉肉 。 )
第八步:这个杂面条要想好吃 , 需要多煮一会儿 , 煮的汤汁浓稠 , 面条软烂 , 最后下入咱们之前腌制的葱花 , 杂面条就做好了 , 喷香可口!
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