阿文百味人生|是爹妈给的，以后得靠自己修来，30岁前的容貌前言中国人都相信一句话

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前言
中国人都相信一句话，叫做“相由心生” 。一个人内心是怎样的，几年以后他的外貌，就呈现出什么样。
你看有些人到了四十多岁了，还跟二十几岁一样，面容很年轻。如果深入交往一下，你发现他们的内心，一般都很纯净，没啥坏心眼。
所以阿文一直觉得，一个人容貌30岁以前，是父母的基因决定的，而30岁以后，那是自己修心决定的。而修心得靠以下几点。

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剔除心中的戾气
其实一个人三十岁以后，你是可以看出，身上有没有戾气的。那些满脸横肉，遇到事就怒目而睁的人。天天生气，老的比谁都快。
当然这样的人，身边的人缘也不会很好，他的家人，也会因为他的脾气，而逐渐远离他，他也听不到什么真心话。
其实要剔除心中的戾气，我觉得第一个，要做到静心。诸葛亮在《诫子书》里说过。
静以修身，俭以养德。

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学会安静下来，遇到事情后有静气，不要着急发火，看看什么样的事情，别天天觉得全世界的人，都在找你麻烦，都要害你。大家都是普通人，每个人都有自己的日子要过。
第二个方式呢，就是多磨磨你的性子。很多戾气重的人，都喜欢着急上火，性子很急，没问清缘由，就在那里破口大骂了。
磨磨性子你可以做一些，比较繁琐的事情，比如说玩一些拼图，拼一个清明上河图、或者世界地图出来，而女生的话，可以学学刺绣啊。
我就见到过，一个脾气很大的公交车司机，为了磨掉自己的脾气，在家里天天学刺绣的。其实他们心里也知道，脾气太大不好，但控制不了啊。

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放下一些执念
修心的第二点，就是放下心中的执念，这个很难，但是却非常重要。
其实放下执念，包含的方面有很多，比如说感情的执念，不要再问为什么呢，人家就是不喜欢你啊，你们就是有缘无分啊。
但更多的人，放不下的是“自我”的执念，你发现没有，大部分人生活里，都是在争对错。他们心里没有人和，没有求同存异，有的只是我一定正确，而你肯定要道歉，因为你错了。
这是一种普遍的执念，多数人一生都放不下。总是在维护自己的正确性。比如说婚姻中的吵架，多少人都是在吵，我对了，你错了。而绝不是为了当下的好坏。

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《三国演义》里周瑜，年纪轻轻就被，诸葛亮给气死了，人家死的时候还在说。
既生瑜，何生亮。
他的一生都在维护，自己的正确性，我一定比你优秀，比你有才能。周瑜没有想过，如何通过人和，先去包容孔明，然后在成就自己的大业。
这就是一生的执念，无论如何也放不下。
有着这种执念的人，晚上睡觉也睡不好， 30岁以后就开始受罪了，天天在遭罪。一辈子都不放过自己，这样的人怎么可能显得年轻呢。

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心怀宽广、坦荡
马云曾经在一次演讲中说。
男人的胸怀，那是被委屈给撑大的。
我觉得说得很有道理，人生修行可以靠自己顿悟，也可以靠外在环境改变，影响自己的心灵。一个人心胸宽广，坦荡，其实很难的，他需要慢慢的历练。