医生|想学杨幂的正骨大法？劝你慎重！( 二 ) 医生

但没有肌肉，筋膜，韧带甚至内脏的参与，缺少人体主动性的训练，跳过这些直接正骨，只能是治标不治本。
也就是说，正骨可以辅助我们进行体态调整，但仅仅是正骨是不太能调整体态的。
甚至，如果你找的不是正规的医院和专业的医生，正骨不光不能帮你康复，还很可让你落下毛病！
操作好了是技术，操作不好就是灾祸了。
所以，正骨有用，但前提是在明确你的病因，找到靠谱的医生情况下，可以当个辅助体态的方式。
别指望，随便找个正骨，就可以让你真的改头换面，从头做人。
以上，正骨对我们体态矫正是有一定帮助，但这些都是一次性的，价格也不便宜。如果你是土豪的话，请随意，找好医生就ok了。
正骨说完，我知道很多人又会感兴趣徒手整骨！
最近网上关于这个的宣传也铺天盖地，什么：
通过按摩和挤压缩小骨缝、移动关节，改变肌肉位置，从而实现方脸变圆脸，大脸变小脸的目的。
换言之，说人话也就是：
不用手术，不用吃药，只要正骨师在脸上掰扯几下，就能实现瘦脸，大饼脸变精致小脸的目的。
嘤嘤嘤，这手艺是和女娲捏泥人学的吧？
别天真啦！
我们2岁以后，头骨的骨缝就闭合了，，任凭你怎么推啊，捏啊，都只是徒劳而已，没有效果不说，而且还白白受罪。
醒醒！

你整个头的关节只有两个：双侧颞下颌关节，而且这个关节还是半固定的，你不会想强行移动这个两个关节的，除非你想弄得骨折或者脱臼。
这个倒是真的，也是徒手正骨所能做到的上限——通过微微动一下骨头，拉松深层次紧绷的筋，促进局部肌肉短期的提升，使得面部软组织更紧致一点，但效果也只能维持大概3—7天。

总之，不论正骨还是整骨，都达不到你们想要的立刻变挺变美的效果，一不小心还有很大风险，弄得自己一身伤。
踏踏实实锻炼，平时多多注意
他不香吗？