吖吖育儿|这几件事情最让孕妈难受，如何舒服度过孕晚期？，孕晚期( 二 ) 文|小不点怀孕对每一位女性来说都是非

文章图片
5、身份转变的心理压力
不少女性第一次怀孕的时候都非常忐忑，到了孕晚期的时候心理压力更大，毕竟自己从一个被人宠爱的“小公主” ，马上要变身为妈妈，这种身份的转变，会让很多女性感觉不自信，毕竟照顾小宝宝可是非常辛苦的。
不管是生一胎还是生二胎，各位孕妈都会存在这种心理压力，因为每次生宝宝都是一种新的挑战，也是自己的使命。

文章图片
孕妈该如何安稳度过孕晚期？
孕晚期这么重要，而且还有那么多的需要注意的事情，那么孕妈该如何安稳度过孕晚期呢？
1、按时参加产检
孕晚期的产检频率越来越高，产检的频率也从2周慢慢变为一周，而且对于一些风险比较高的产妇来说，一周可能要去2次、3次，但是千万不要觉得麻烦，因为孕晚期可能出现各种情况，多做几次产检，对孕妈来说只有好处没有坏处。

文章图片
2、关注临产信号
孕晚期也就意味着临近宝宝出生了，孕妈要对自己的身体情况多加关注，尤其是一些临产的信号要引起重视，比如说有规律的宫缩、腹部坠痛、破水等情况，遇到临产信号的时候不要慌张，及时拨打医院电话请求帮助。
3、提前联系医生
如果孕妈有指定的分娩医院和医生的话，一定要提前联系，告诉她预产期，这样能够让你更好地选择分娩的医生，将来自己恢复的时候也会更放心。

文章图片
育儿寄语
【吖吖育儿|这几件事情最让孕妈难受，如何舒服度过孕晚期？，孕晚期】怀孕的各个阶段都非常重要，孕妈一定要多加注意，平时保证充足的睡眠和清淡的饮食，避免做劳累的家务，以及剧烈的运动，只要安稳度过孕晚期，就能够好好地享受亲子时光了！