娱乐盘点大剧院|靠自律圈粉130万：自律到极致，人生就像开了挂，Rain暴瘦20斤最近

最近，一个韩国综艺强强集结了三巨头组成夏日限定组合喜提热搜，炸出了不少90后怀旧少女。

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韩国综艺《闲着干嘛呢？》节目组正式宣布：
“由刘在石、李孝利、Rain组成的男女混声组合将于今年夏天出道。 ''
现有成员有国民MC刘在石，国民妖精李孝利，亚洲舞王Rain ，随便一个都是重量级的艺人，这国民影响力被称为“有生之年”也丝毫不为过。来一波“团体照” ，感受一下夏日限定组合的魅力吧！

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舔屏的同时，小编也在感叹，那个Rain吗？那还是当年浪漫满屋的Rain吗？他怎么越活越年轻了？
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其实早在5月份的时候， Rain就因为身材登上热搜。

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因为疫情的原因，大家都在家里认认真真的养膘，还相互调侃说着疫情结束谁也别嫌弃谁这样的话时， Rain已经利用这段时间，悄悄的将自己的身材练回了巅峰时期。 ins上， Rain晒出自己减肥成功后的照片，并配文：“3个月减了20斤，重回20岁的体重！”

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这身材我说他20岁请问各位有意见吗？今年已经38岁的Rain ，完美诠释了脱衣有肉，穿衣显瘦的美好肉体。

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其实Rain也不一直是“最不适合穿衣服的明星” ，他们国家的人都属于易胖体质，从李敏镐的发福照，到金秀贤、金希澈，只要稍微不注意身材管理，立马就会胖起来。
17年结婚后的Rain刻意减少了工作，专心致志的在家陪太太，晋升奶爸后也是可见的尽职尽责，所以健身少了，但是饭量却变大了。于是那段时间，偶尔出席一些活动的Rain ，高清镜头下就被拍到了肉眼可见的幸福肥。

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Rain和鸟叔、宋承宪拍了张合照po到网上，粉丝才惊觉他脸的大小已经赶上鸟叔了。

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时刻害怕自己会被后辈赶超的他立马意识到了这一点，于是开始疯狂减肥和健身。于是我们再见到他的时候，他就变成了这样。

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结实的肌肉，自信的眼神，永不服输的劲头，那个永远能在意想不到的时刻大放异彩的“过气男明星” ，诠释了作为一个偶像的真正含义。
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1982年的6月25日， Rain出生于韩国首尔一个非常普通的家庭。小时候的他不爱说话，长相不算好看的他从小就没有什么自信，后来在小学偶然的一次舞蹈表演经历让他发觉，在跳舞时候的自己，是发光的。就是这一点点找回的自信，让Rain从很小的时候，就开始朝着这个方向努力了。

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可惜好景不长，父亲生意失败，整个家庭经济陷入困境，父亲便去了国外打工，母亲也因常年积劳而患上糖尿病。家境贫寒的Rain经常饿着肚子进行舞蹈练习，正当他洋溢着喜悦努力练舞，朝歌手的梦想努力前进时，母亲的病况急剧恶化。