十八点心理|时间会冲刷过去的负面情绪,时间很美好,时间会治愈内心的伤痛
人们常说:实践是检验真理的唯一标准 。 其实时间是什么?每一天24小时滴答的走 , 在前进的过程中 , 每一刻中都会发生一些状况 , 每一刻中都会发生一些故事 , 这些故事就构成了我们生命中的经验和经历 。
有些人年少成名 , 有些人大器晚成 , 其实无论是哪一种 , 最重要的是自己想要的生活状态是怎样的 。 当我们具备大目标 , 大格局的时候 , 就不会被当下的状态所牵引着走 。 当我们具备小目标 , 小格局的时候 , 往往就会钻牛角尖 , 无法自拔 。
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其实人生没有那么多完美 , 更多的是一种遗憾 , 在遗憾中去拥抱自己的不完美 , 这也是一种接纳自我的方式 。 现在想想自己当年如果能够再好好读书就好了 , 这样当前的道路选择是不是更多一点呢?可是没有如果 , 那时候就想着贪玩 , 对目标没有过多的清晰 , 也不知道自己未来能够做些什么?或者未来的职业方向是什么?前途一片渺茫 。
但是时间教会了我们成长 。 当自己从大学毕业后 , 在开始第一份工作的时候 , 对于很多东西都是第一次接触 , 这种第一次接触会产生陌生感和距离感 , 自己不清楚为什么会有这种感觉 。 因为没有经历过 , 所以就产生了一种隔阂感 。 心中虽然迷茫 , 但相信时间会证明一切都是正确的 。 人生匆匆而过 , 每一种人生的选择都是一次难忘的经历 。
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时间会治愈自己内心的伤痛 。 每个人都有不同的情绪体验 , 每个人都有不同的心理感受 , 不同的情绪体验和不同的心理感受 , 造就的成长经验是不一样的 , 我们总想要获得一种成就感 , 但殊不知这种成就感是一种自我的肯定和自我的满足 。 当被别人骗了一次 , 就会觉得为什么要骗我?自己难道就这么容易被骗吗?是因为自己的原因还是因为他人的原因?是因为自己的过错还是因为他人的过错?这些问题都会在被骗的那一刻被无限放大 。
但是时间会冲刷一切的 。 每天都会接触不同的认知体验 , 每天都会接触新的人事物 , 所以在这个过程中 , 之前的那些被骗的感觉都会消失 , 取而代之的是一种全新的感受和体验 。 因为人生没有回头路 , 关键点在于我们自己想要做什么或者想要干什么 。 时光匆匆而过 , 留下的就是所谓的记忆和感慨 。
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在时间的尽头 , 我们总想抓住一些什么 , 但是殊不知很多东西自己都无法抓住 , 唯一能够抓住的就是自己的信念和坚持 。 当自己的信念被激发后 , 就能够感受到一种力量在自己的身体里流动 。 我们看到美好的事物 , 体验到美好的感受时 , 那种感觉就是一种自我的方向感 。 因为前方有方向感 , 所以就能够体会到生命的无限美好 。
我们在内心深处有时候会排斥一些东西 , 这些东西有时候不是自己的心中所想要的 。 比如排斥某一个人 , 就不想跟他说话 , 就不想跟他在一起 , 就不想跟他制定共同的目标 。 一接触对方 , 浑身散发着一种不舒适感 , 这种不舒适感会让自己很难受 , 不知道应该如何来进行调整 。
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当不舒适感接触久了 , 就会产生一种烦躁感 , 烦躁感势必会影响自己的情绪体验 , 从而有焦虑情绪出现 。 一个人有焦虑感了 , 就会产生厌烦感 , 厌烦感的出现是一种自我积极情绪的缺失 。 当人的内心缺失什么 , 就会有能量的失衡 。 而补充能量的就是时间 , 通过时间的赋能 , 通过时间的过滤 , 从而转变积极的情绪 , 重新拥抱生活 。
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