最佳健康|身高195cm，这种肌肉猛男你能招架的住吗？，27岁中国小伙健身6年在健身圈一直有一个梗

在健身圈一直有一个梗，
如果女生觉得你的肌肉好看，
会说“好喜欢”“我可以” ，
那就是练的还不够。
如果女生说“好吓人”“好恶心” ，
那么恭喜你，
已经到了大神的级别。

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今天要说的这位肌肉猛男，
就是大多妹子心中“恶心”的代表。
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他叫朱建名（微博@Jim-Zhu777），
今年27岁，
坐标安徽合肥。
身高195cm ，
体重118KG ，
光是看身高体重的数据就有一种压迫感。

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没有人天生就是肌肉男，
他刚开始健身的时候也走过很多弯路，
那个时候还没有想过要走上职业健体运动员的道路，
没有老师，
不知道怎么练，
也不知道怎么增肌，
还曾经因为追求大重量受过伤。

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不过好在他有14年专业排球运动员经历，
有运动训练专业的知识作为支撑，
还曾获得健将级运动等级称号，
这些都给他的健身之路打下了基础。

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说起健身的初衷也很简单，
当一个专业的运动员退役之后，
多多少少都会感到不习惯，
他也一样。
每天没有高强度系统训练，
不仅身体不适应，
整个人的精神状态也开始变差。

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于是他决定先走进健身房，
尝试改变自己。
一开始只是每一个器械都去试一试，
到后来渐渐爱上这些冷冰冰的铁块，
他觉得健身可以让他找回作为运动员的快乐。

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如今他健身已经有6年时间，
对比他现在的样子和以前的照片，
几乎认不出来是同一个人。

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虽然从2014年开始接触健身，
但2017年的时候他还是一个普通的高个小伙。

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