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二、薄荷
想到薄荷就会想到口香糖 ， 它不光可以被做成口香糖 ， 还可以做成药品 ， 因为它有清凉解毒的特性 ， 尤其在咽喉肿痛方面 ， 有烟瘾的人可以拿薄荷泡茶喝 ， 它可以帮助你清理肺部的烟毒 ， 最重要的是它可以缓解一点烟瘾 ， 对戒烟有帮助 。

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【康普李医生|如果身体3处没有凸起，那说明你的肺部还很不错，习惯抽烟的人】养生君总结：戒烟并不是一件容易的事儿 ， 说起来简单可做起来难 ， 很多人嚷嚷要戒烟 ， 但最后成功的确实没几个人 ， 甚至有些人戒烟的意识都没有 ， 都觉得没有太大的问题 ， 觉得抽烟的人那么多 ， 肺癌不会找到自己的 ， 甚至还会有人这么说 ， 毛主席也抽烟但是他不也还是活到了八十多岁 ， 事实上 ， 每个人从生下来的时候体质都是不一样的 ， 有的人的免疫系统会比常人少一点 ， 但这只是一少部分！当肺部疾病找到自己时候 ， 相信你到时候后悔也晚了 ， 况且香烟百害无一利 ， 它只会让你的身体越来越差 ， 越来越不如之前 ， 所以还是早日戒掉为好

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