青年|伊藤美诚喜欢玩躲猫猫，刘国梁尚需做好4点应敌之策 |中年|伊藤美诚|

兵法云：知己知彼，百战不殆。如果只知己，不知彼，那就很难做到百战不殆。把这句话放到乒乓球领域，第六人认为同样适用。话说女乒的头号对手伊藤美诚特别喜欢跟国乒玩捉迷藏，除了万不得已的一些比赛，她是能不参赛就不参赛。

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【青年|伊藤美诚喜欢玩躲猫猫，刘国梁尚需做好4点应敌之策】例如，即将开打的T联赛，伊藤美诚明确表示不参赛，这也是她继上次弃赛后，再次退出本国比赛。放眼国际比赛，伊藤美诚依然我行我素，遥想葡萄牙挑战赛，这丫头在得知刘国梁增派主力捉她时，果断选择退赛。
很明显，伊藤美诚的“躲猫猫”战术很有针对性，拒绝被跟踪，拒绝被研究，拒绝被一切对手盯着。这位头号对手尤其喜欢闭关修炼。那么基于此，刘国梁该如何做出应对之策？

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第六人认为，国乒尚需做好以下几点：
首先，本尊喜欢玩阴谋，那我们的陪练们完全可以派上用场。
像是孙铭阳、何卓佳等颗粒打法虽然跟伊藤美诚的打法不太一样，但是本质上，她们的打法都是颗粒打法，其中的共同规律还是有法可依的。比如，这种打法注定了要站位近台，开启搏杀战术打出速度优势，在击球手法上以撞击为主、摩擦为辅。
因此以两面反胶弧圈结合快攻为主的主力们就要多适应这种搏杀打法，说白了，还是要用力量+速度+旋转的融合型打法进行牵制。尤其要打出接近底线的长球，把两个落点撑开，一旦把颗粒打法打退台了，问题解决一大半。

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其次，多研究伊藤美诚之前的比赛录像。
伊藤美诚虽然喜欢闭关修炼，但是在一段周期内，她的打法特点是不会有太大变化的。说白了，万变不离其宗，伊藤美诚的优势在于她的发球抢攻，在于她的接发球多变性，在于以撞击手法为主的正手拍击和反手弹击。抓住这几点，再对她的出球习惯路线进行突破，打好提前量，从根本上降低她搏杀的威胁性。

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还有，国乒主力尚需以我为主。
第六人认为，伊藤美诚的打法注定了是疾风骤雨般的进攻打法。所以在思想意识里，要做好硬抗几板的准备，不用太多，抗住两板，她内心就慌了，然后伺机进行反攻。更为关键的是，要允许人家打出几个好球来，没啥大惊小怪的，人家就是这种搏命打法。
因此，国乒主力需要做到以我为主，尽可能把自己的特长优势打出来，并规避对手的特长技术。比如孙颖莎在对抗伊藤美诚时，要发挥出正手的杀伤力；陈梦则要把强大的攻防体系打出来；刘诗雯的速度优势未必拼得过伊藤美诚，所以适当的把速度降下来，不让伊藤对上点借上力，反其道而行之把节奏变了可能效果更好。

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最后，战略上轻视，战术上重视。
伊藤美诚时不时会晒出她的近况，前不久“闲情逸致”的去海边溜达，其实在第六人看来，这个很可能是烟雾弹。她很聪明，训练的东西藏着捂着，放松的照片随手发。给我们一种错觉，伊藤美诚并没有那么用心的备战。对此，国乒需引起警惕，她一个劲的想战胜我们，又怎能不去刻苦训练呢？